今天是什么日子
今天是正月十一，我重新进入镜雯老师读书会吸收能量，感觉这段时间自己有些颓废，对自己有些不满，对未来也是有些迷茫，内心又有很多的想法，很飘，所以要定下心来，沉下来，选择一个方向好好学习，成为最好的自己喜悦的存在。
起床：6,10
就寝：11,50
天气：雨
心情：一般
纪念日：纪念跑步1224天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
跑步，阅读，写日记，听晓平老师直播
改进：没有学视频
习惯养成：早起阅读运动
周目标·完成进度
108拜，律动
学习·信息·阅读
读《幸福从接纳开始》《了凡四训》
健康·饮食·锻炼
尽量素食，吃伏湿膏
人际·家人·朋友
每天给妈妈发红包，频繁的给予家人与朋友联结与爱
工作·思考
爱没有增加不会有任何改变。
对自己与他人都要去给予才会让关系改变，当然这不是讨好，而是发自内心的慈悲与给予。
最美好的三件事
1.坚持运动
2.听直播
3.阅读
思考·创意·未来
幸福从接纳感恩开始。
价值法则，花开蜂自来。提升自己是终生要做的事。
