生活在社会中的大多数人，都离不开工作，不管是打工还是创业，都要为了生活去挣钱。和朋友接触中，时不时我总会听到“我不想去上班了”、“我那公司太奇葩了”、“怎么还会有像我同事那样的人存在”等抱怨声。
我刚毕业的时候，在一家制药厂做核算员的工作，那时候，每天早上起床心情都特别不好，老是觉得:惨了，我又要去刑场了。后来，换了几家公司，几份工作，读了一些书，经历了一些人和事，慢慢地也找到了成长的出口。
不想上班，原因无非这几种(这是我所想到的，我没想到的，欢迎补充)
【为什么不想上班】
1.人际关系
大学是一个小社会，需要处好人际关系。而毕业出来工作，进入真正的社会，更是一个需要能独自去拼杀的自己。处理不好人际关系是不想工作的一大原因。
同事是与你一天中在一起超过8个小时的人。我其实不太相信同事能成为真正的朋友，除非不存在利益相争。因为一旦涉及到利益，每个人心里都会有想法，你们的关系也只是同事关系而已。如果能相处得融洽还好，但是若整天冷眼相待，明枪暗箭，恶语相加地丢过来，心情会变得糟糕。
领导也是一个我们工作中必须接触的人。若他只是一味地责备，没有根据客观事实去分析，正确地引导员工，员工的心情也会得到贬值。毕竟没有人喜欢被责骂。
2.业务问题
不同的行业不同的岗位所接触到的业务是不一样的。但是这项业务的难度如果远远超过你所能接受的范围，或者你的工作量远远大于正常的范围，加班加点熬夜都做不完，这也是会产生厌倦上班的心理的。
3.薪酬问题
虽然学习长经验是工作的一个方面，但工作的本质离不开报酬。经常听到职场人说，拿着买白菜的钱操着卖白粉的心。因为他觉得他所领到的钱与他付出的劳动不符，却又不去辞职，担心好多好多问题，于是就会有去上班就像赴刑场的心情。
4.公司归属感的问题
公司的归属感问题，这其实是个很虚的概念。或者说，是你所在的公司的平台问题。公司很强大，机会很多，认可员工，就算报酬不是那么高，员工也看到希望。但如果公司没有建立良好的企业文化，员工找不到归属感，找不到上班的意义。
5.个人因素
一个人不想去上班，是来自他内心最强烈的想法，毕竟他从心理上去抵触上班这件事情。心里老是想着我不会的，我不懂得，这太难了，为什么他们都那么坏，为什么总是批评我，等等不好的心理状态都会导致厌倦上班。
【工作还是要做的，因为要有钱】
对于上述厌倦上班的情况，我想到了一个最简单的办法去解决这个问题，就是辞职。待在家，吃饱了睡，睡饱了吃，看着窗外的天空由光亮变到漆黑，再由漆黑变到光亮。多好啊，没有压力没有一切烦恼。
但是，对于我们这些普通人来说，这样的日子过不了多久，是会弹尽粮绝的。慢慢地发胖，自我否定，意志消沉，所以这个办法是行不通的。
如果工作实在不开心，可以辞职，但是你要想清楚，你为什么辞职？如果你找的下一份工作还遇到同样令人烦恼的问题怎么办？继续辞职，继续逃避，心里想着我就不信每家公司都这样。
但是亲爱的，我想对你说，如果是外界的因素，你无法去改变的，是无能能力的，也就不用管了。但是我们可以从自身角度出发，分析一下问题会不会出现在我们自己身上。
1.对于人际关系的问题，如果某个同事对你冷嘲热讽，你可以观察一下。他是针对每一个同事，还是只对你，如果是他的性格问题，大可不必搭理。如果是因为和你由于某次语言冲突导致误会，大家可以坐下来好好聊聊，把问题说清楚，就好了。
对于领导，如果他是那种性格暴烈，以骂人来展现他的地位的上司，你就不必和他们计较，好好做好本职工作，加大学习力度，有朝一日，与他平起平坐，甚至超越他。目前，你要做的就是，做好每一项工作，认真地把它做到极致，完美地汇报给他。
2.对于业务问题，太难了，太多了。怎么解决？难，这个难，对于自己有没有用，是否可以提高自己的业务水平，对以后的工作有帮助吗。如果有，那就好好学，慢点，总会学会的。但是，如果你是一个文员，公司为了节省人工成本，让你一个星期内必须学会计算机编程，而后兼着程序员的工作。而你，从小对这方面的智商为零，只对写公文写资料有兴趣，那你可以立马选择离开。
3.对于薪酬问题，每个人的标准都不一样，就算是同一个工种，待遇也是不同的。如果你觉得以你的能力，你可以找到工资更高，发展空间更大的工作，你大可离开，你的心在远方，你又有资本，完全可以去你所想要的远方。
有一种情况是，你觉得老板给你的工资太低了，配不上你的才能，于是你工作敷敷衍衍。领导让你写一份稿子，你就从网上直接复制粘贴，你说:他只给我这么多工资，只配拥有这种质量的稿子。我想说:别呀，千万别害了你自己。你想要挣更多的钱，首先你要值钱。不思考，永远直接复制粘贴，脑子得不到训练，能力得不到提高，你会越来越不值钱的。
还有一种是想要飞翔，又舍不得自己羽毛的鸟。你在这个岗位做了好多年了，你觉得厌倦了，你向往着外面，但你也只是想着而已。你想去别的城市别的公司，想去一切看起来好的地方，但是你舍不得现在，你觉得现在的薪酬还行，不高也不低，怕辞职了，再也找不到这样的工作了。你就这样纠结着，每隔一段时间就和身边的朋友说要辞职，但又说现在也还可以，让朋友出主意。要我说:别人帮不了你，只有你自己可以解救你自己。听听自己内心的声音，哪个呼声最强烈，就做哪个决定。我怕你一直顾着笼子里的食物，几十年过后，你都已经失去了飞翔的能力，那剩下的就只有遗憾了:为什么我当年不去试一试呢？
4.对于个人因素这个问题，其实好解决，想通了就好了。如果你想明白了，以上的三个问题也解决了。
a.建立自己的职业生涯规划
上大学时，老师让我们每个人写一个职业生涯规划。我心想，这是什么鬼，都上大学了还要像高中学生那样写作文，三个字:真讨厌。于是那时的我，百度了一篇交差，因为那时候的我根本不知道自己未来想干啥，要干啥。
直到出来工作，经历了一些挫折，才开始想要好好规划一下自己的职业生涯。规划职业生涯很简单，你不需要写上两三千字的文章，你只要把重点的事项列清楚就好了。比如说:我想25岁前找到财务的工作，30岁前考过CPA，40岁前当上某上市公司的财务总监，另外还经营着一间充满文艺气息的咖啡店，店里的桌子上摆着一本自己写的书。
把自己的梦想蓝图画出来，想象着未来几十年后自己成功的样子，就充满着希望。现在难过不顺利，没关系，这是给未来成功的我们积累经验呢，所以，朋友们，开始着手你的职业生涯规划吧，也可以说是人生规划。
b.找到一项热爱，抵死坚持
我也不是一下子就发现自己喜欢写作的。只记得小学的时候，看到报纸上刊登某某同学的文章，就好羡慕，也好想自己的文章能够报上有名。投过几次稿，石沉大海。后来，上了初中、高中、大学，完全把这个爱好忘记了。
直到这两年，看到朋友圈别人转发的推文，他们所写的文字，都是生活中的所见所闻，写字好像并没有想象中的那么难耶。于是，我也开始用手机记录自己的想法，记录与身边人相处的感觉，慢慢地，才发现，原来爱好就是这样子的一个感觉。不需要任何外界的推力，听到某句话某个话题，就想表达自己的看法，是一件我很乐于去做的事情。
所以，我想对你们说，慢慢地去找一项自己热爱的东西，这样子，你的心情会变好。工作不开心，但你只要想到:下班了可以去做自己热爱的事情，工作的烦恼都已经全然不见了，因为你脑子里容不下它们，只剩下你的爱好。
c.运动，保持健康的身体
最近由于过度劳累工作导致死亡的案例越来越多。所以一切的一切，没有生命的存在，都是虚无。保持健康的体魄很重要，它可以带你去远方，带你去奔跑，带你去做你想要做的事情。
你说，我没有时间去健身房跑步。没有关系啊，在家也可以运动，在淘宝上买个瑜伽垫，自己跟着手机或者电脑的视频学习；也可以在家里买个小型跑步机，用完就收起来，其实不占地方。通过运动，大把大把的汗滴落，不好的心情也会自然地治愈。
d.建立自己的小金库
对于刚出来工作的大学生，工资不高，租房、伙食等花销也在慢慢地榨干着他。但是没有关系，前半年可能困难些，后面相对稳定了，可以适当地制定个储蓄计划。比如收入的50%用于储蓄(可以购买基金等产品)、40%用于日常花销，10%用于购买自己喜欢的物件。对于储蓄的钱，一般情况下不要使用，这是你的财富。因为这可以让你想换工作时，能够立马行动，毕竟你有强大的资金做后盾。我是个财迷，我觉得有了钱底气都会很足。
e.去远方旅行
身和心，总要有一个在路上，如果身和心，都在路上，那岂不是更棒了。可能你会说:我没钱，没有时间，我也想去，怎么办。我这里所说的旅行不是住五星级酒店，吃高档的饭店。我这里所说的旅行，是为了自由，为了向往而开始的行走。请上周五或者周一一天假，加上周末，提前看好特价机票，花销也不会很大。去不了国外，可以先去国内，再不然，去不了省外，可以先在省内的各个城市转一圈，走一走，人的心情是会变好的。
因为心中有期待，我工作只是为了挣钱，为了一年一次的旅行，为了愿望而去踏的路，脚步是坚定有力的。
【一起变美好】
喂，你是不是每天去上班都像是去赴刑场。好了，从现在开始，你不需要去赴刑场了，来，和我一起，慢慢调整，一步一步地去改变，去寻找自己真正想追寻的东西。找到了，就开始一砖一瓦地建设它，直到把它建成坚不可摧的城堡，没人能够打败，没人能够摧毁。谁说我们上班是去赴刑场，作为战士，我们上班是为了去磨砺我们的刀枪，能在未来的某次大战中英勇胜出。
