不熬夜

通宵过后，睡足一天，也感觉人傻傻的，无精打采，双目无神，试过一段时间，从此戒了夜。

后面几乎每天都会吃早餐，

可能还会有很多人不愿早起去吃个早餐，其实我感觉吃早餐挺好的，我们每天早起15分钟，就能吃个丰盛点的早餐，还可以买面包回来，自己做西多士，外面卖十几二十块一份西多士，自己买包面包回来可以节省三分二的钱，还有确保新鲜，再加杯红枣桂圆牛奶，绝配。再不行就做个三文治也行吖，煎个鸡蛋，火腿，加块青菜，不怕长肉的就点沙拉酱，好味道。早餐多种多样选择，吃个好早餐，心情好一天喔！

祈祷，

加油＾０＾~

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