一
从大前天开始我开始陷入码字的痛苦中，韩国男团SHINee主唱金钟铉因抑郁症自杀，一时间我关注的微信公众号半数写了抑郁症相关的热文。
作为曾经的抑郁症患者，走过那些灰暗的时光，我只想抱抱那些依然挣扎着的灵魂。我尝试将那些如潮水般袭来的对生命的绝望诉之笔尖，试图记录自己漫长的自我救赎之路，我希望那些如我一般曾深陷其中的灵魂能不再孤独，至少能在最后一刻来临时选择伸手让我们拉ta一把，至少能多坚持一天，也许会有更多的可能呢
我尝试了很多天，光是在脑海里反刍自己过去的经历就让我开始喘不上气来，过去的一丁点伤害都开始重新被无限放大。我意识到继续下去也许如李兰妮一般，写完《旷野无人——一个抑郁症患者的精神档案》就抑郁症复发。
我怂了，我以为我能帮到别人，甚至如救世主一般拯救那些绝望而焦灼的灵魂。而事实是，我，只是个自身难保的庸人。而不死心的折腾了三天后，我只能接受现实，我做不到。
二
加入社群后，我拜读了很多优秀的文章，认识了很多在自己人生方向上埋头前进的伙伴。有伙伴日复一日笔耕不辍，从文笔稚嫩慢慢成长成风格独特的写作好手；有极赋生活智慧“貌美如花”的多面手奶爸，看他分享育儿路上的心得体会；而我，连滚带爬毫无姿态的扯着娃奔跑在创业道路上，跌跌撞撞的刚刚摸索到自己的羊肠小径。
鸡汤读了不少，鸡血也打了几斤，但是冷静下来，真心感觉“臣妾做不到啊”。光前两天圣诞来临，消费高峰加工人休假，我将自己当牲口使才勉强支应过去，除了一脑子浆糊再无半点可挖掘的残余价值，我果断放弃打卡，而相比于日更坚持精进的老铁们，每日坚持绝非常人，我，彻底认怂。
三
经过了内心的几轮挣扎后，终于可以坦然的认怂了。
认怂其实并不是一个容易的过程，作为带着红领巾在红旗下长大的根正苗红的80后，从小就被各种榜样、伟人的故事激励，观后感、读后感、演讲稿不知道写过多少，其中一定会有给自己打入满满的鸡血的一段。而长大后，来着同龄人的压力，更是时不时的要扪心自问“明明差不多，为什么我不可以？”，抑或摩拳擦掌“别人可以做到，我也应该加油！”
但实际上呢？人和人是不同的，智商、情商、身体状况、家庭经历、运气等等势必会影响最终的结果。所以，太多“臣妾做不到”，与其在对自己的过高期望中过分挣扎，身心俱疲，不如认怂，又有何妨？ 然而，我也深深的明白，这种认怂不是“爱咋咋地”的消极放弃，而是理智的选择不为难自己，在适度的范围内做努力。练不出“马甲线”，也总要“管住嘴、迈开腿”吧？做不到“多面手”，也要工作上有所突破，在家更好的管理、教育儿女吧？
认怂，只是让自己退一步，更好的认识自己，才能海阔天空。
放过自己，认怂，又有何妨……
