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2016年年底，我接触到一个新词“断舍离”，断舍离，断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋。
反思最近，每天深入思考的能力质量并不佳，常常会被一些无端的手机软件社交信息震动所吸引，这种碎片化的时间，完全打乱你的注意力，打乱自己做事的专注力。已经有将近两周没有输出商学院专栏文章的思考总结，忙，却没有效率，忙：就是借口，而没有效率也是在找借口，本质就是对于计划时间的不可控性。每日都做今日计划，计划要做的事情多半都会高估自己的能力，而晚上回顾后发现自己对于计划犯了一个大忌，对于计划的事侧重于时间的把控。而事实上，无法预测未来将要发生的意外事件，而意外事件总是频频发生，打乱了自己的原定计划。由于随机性和不可预测性，我们的生活并不能被完全计划预测。需要在平衡计划和非计划时间中给自己找一个的平衡点。
是不是可以把“断舍离”的概念，在大脑思维范围上来一次重新定义呢？断绝注意力在自己不关注事物上的浪费，舍弃多而低效的思维“垃圾”，脱离对于外界信息过多依赖的状态。为大脑来一次“断舍离”，以次来找到自己的平衡点。
如何进行大脑的“断舍离”呢？
1.找到自己的“独享时刻”，让生活慢下来。
喜欢木心《从前慢》：记得早先少年时/大家诚诚恳恳/说一句是一句/清早上火车站/长街黑暗无行人/卖豆浆的小店冒着热气/从前的日色变得慢/车、马、邮件都慢/一生只够爱一个人/从前的锁也好看/钥匙精美有样子/你锁了，人家就懂了。每次读这首诗，诗中这种生活的慢状态，就能让自己的心境一下子静下来。
我们改变不了外界的快节奏地生活，但却改变自己，给大脑定期放假，给自己留有独处的空间并享用它。不要疲于奔波。定期闭关，屏蔽外界纷扰。比如：定期抽空读书思考，独自散步，无目的性的散步，观影，睡到自然醒，与家人或朋友共度休闲时光等。把时间花在值得做的事情上，找到自己的真爱，还可以晚上睡觉前，与自己进行一场意味深长的谈话，倾听自己心中不同的“自我”参与对话和辩论。
2.统筹，提高效率
如辛波斯卡在《一粒沙看世界》中所写：时间飞逝，如一名携带紧急讯息的邮差/但那只不过是我们的比喻/人物是杜撰的，匆忙假装的/传递的也不过是人的讯息。
我们该如何从泛滥的信息中分辨有价值的信息呢？如果把诗本意迁移到对于我们的学习生活中，我们该如何从繁杂的学习任务、工作事物中过滤掉低效的事情，或者说把握好事件的逻辑先后关系，把注意力集中与重点有价值的事情上。初中接触的华罗庚的一篇文章《统筹方法》中曾讲过，烧水泡茶一件简单的事情，其实背后也是有相应的方法论，生活中处处都有统筹学，不会统筹，要乱方寸，什么也干不好。
不仅是分清主次，我觉的他还可以拓展，如果改变立场，收获的价值或者是效率也会倍增。比如说：当你以学生的心态去学习，其实你关注的仅仅是预习复习，做好作业，如何在考试中取得更高的分数。而如果用老师的标准要求自己，一切都变了，你会想着自己对于知识点的掌握是否足够透彻，如果学生提问各种稀奇古怪的问题，该如何作答？仅仅是人物设定不同，我们对于自己的标准就瞬间不同，明显会有更多思考，而自己能够取得更多进步。
以上是我关于为大脑进行断舍离的学习认知：每天都是崭新的一天，但每一天都在重复昨天的“故事”，把注意力投资与个人成长上，投资与自己的真爱上，把握好快与慢的生活学习节奏，让每一天的“故事”都有它独有的魅力！
人生原本是场修行，需要不断践行！
