律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。又到了万木争荣，众芳吐艳的季节，趁着微风不燥，阳光正好，外出踏青赏花成了不少市民春日休闲娱乐的方式。在这春暖花开之际，却有一部分人足不出户，愁眉苦脸，不停地打喷嚏、流鼻涕，这是因为又到了过敏性鼻炎的高发季节。
那么，为什么和感冒症状类似的过敏性鼻炎如此折磨人？因为尘螨、真菌孢子、花粉颗粒、动物毛发、牛奶、大豆、花生、坚果、鱼、鸡蛋等过敏原存在于日常生活中，对于过敏性鼻炎患者的免疫系统来说，遇到过敏原会使其产生异常反应。聚集在鼻腔黏膜的免疫细胞，会因此释放炎性介质，导致鼻腔黏膜的血管通透性或腺体分泌增加，从而引起一系列症状。特别是春季来临，花粉、柳絮纷飞，动物的毛发更替情况频频发生，这也意味着过敏性鼻炎患者随时随地都会因为这些过敏原而鼻痒、打喷嚏、流鼻涕。
“过敏性鼻炎不那么严重，扛一扛就能过去”，这种想法实际上是大错特错。过敏性鼻炎如果不及时治疗，随着病情发展，影响的不仅仅是睡眠、日常工作和学习，还可能并发支气管哮喘、鼻窦炎、分泌性中耳炎、鼻息肉等疾病，引起鼻出血、嗅觉减退、睡眠障碍等。过敏性鼻炎的鼻塞严重时会导致患者憋气及缺氧，长此以往可能会导致记忆力减退，对患者生理和心理造成双重伤害。
当前药物治疗、脱敏治疗和手术治疗是过敏性鼻炎的主要治疗方式，但仍需根据患者实际情况，采取个性化治疗措施。
过敏性鼻炎的常用药物包括鼻喷糖皮质激素、鼻喷抗组胺药、口服抗组胺药、口服白三烯受体拮抗剂等。脱敏治疗是目前唯一可能改变疾病自然进程的治疗方法，但并非所有过敏性鼻炎患者都适用脱敏治疗。对于规范化药物治疗无效、无法脱敏治疗或脱敏治疗无效的严重过敏性鼻炎患者，翼管神经切断术是较好的选择之一。对于合并有鼻腔器质性病变的比如鼻中隔偏曲、鼻息肉等的患者，也可以选择手术治疗。
过敏性鼻炎除了规范用药等治疗外，日常生活中也可有效预防。过敏性鼻炎患者平日要避免接触相关过敏原，保持工作和居家环境清洁干燥，减少居室环境尘螨、霉菌的浓度，花粉季节外出时要佩戴口罩及防护眼镜。外出后及时清洗裸露皮肤及进行鼻腔冲洗，减少过敏原的停留时间。加强自身的锻炼，增强体质，提高机体抵抗疾病的能力，促进血液循环。戒掉经常挖鼻孔的不良习惯，鼻塞时不强行擤鼻，擤鼻时应堵住一侧鼻孔，擤另外一侧，并交替进行。饮食中，忌吃生冷或辛辣刺激性食物，适当补充维生素，尽量不抽烟或喝酒，以免导致病症的加重。
春天是焕发生机的季节，是万物生长的开始，同时也是过敏性鼻炎的高发季。很多人因过敏性鼻炎而遭受痛苦，所以过敏性鼻炎患者一定要做好日常防范工作，谨防疾病发作，影响自己的工作与生活。
