桃桃是我表妹的一个朋友，每次大家一起出来玩，只要聊到男朋友，她就总是满腹牢骚。

不是说自己男友直男，不体贴，就是说他又如何如何慢待了她。简直活脱脱就像一个“祥林嫂”一样，各种吐槽卖惨。

每每看到她这样，我总觉得我以后给她做分析的时候，一定要收费，而且是翻倍的收，不然她这完全不珍惜我这专业指导嘛。

要知道，很多时候，男人的“渣”不是他自带，而是被你逼出来的。

当你不断的给他下定义，说他是个“渣男”时，他往往就真的越来越渣。

社会学家莱默特和贝克尔在上个世纪五十年代提出了一个著名的“标签理论”，这个理论指出：

“
每个人在生活中，多少都会有一些“初级越轨”行为，他们不是故意去做的，而且大部分都是暂时、无意识的。

当事人自己没有注意到，而且觉得别人也不会注意到。一般情况下，这种“初级越轨”行为会得到自我纠正。

可是一旦这种“初级越轨”行为被重要的人察觉，那么事情就会发生急剧的变化，他们可能会面对指责、抱怨等等一系列负面情绪。

还有一些人的行为会被公开，然后被贴上一个负面的标签。时间久了，他就会在有意无意之中接受这一标签，形成新的自我概念，甚至会对别人的看法表示认同，觉得自己就是这样一个人，进而进行“习惯性越轨行为”。
”

另外，大家肯定听过“破窗效应”。当一所房子的窗户被砸破了一个的时候，如果没有人及时去修补，那么很快就会有很多人争相效仿，把其他的窗户也打破。

当一条原本干净的街道，被人扔上垃圾之后，那么扔垃圾的人就会越来越多，这条街就会越来越脏。

其实男人面对批评和抱怨也是这样，当他的不好行为被你在更多的时候，尤其是在公众场合讲给更多人听的时候，也就相当于在他心里的那所房子的玻璃上打破了一个洞。

久而久之，他也就会越来越无所谓，越来越放任自流。

所以，很多时候，并不是男人真的想渣，而是被你的种种行为“越逼越渣”。

那么如何去避免这种现象的发生呢？

01

少向其他人“诉苦”

首先，请你尽量少向其他人“诉苦”。

男人是极其要面子的一种生物，当你在别人面前数落他，让除你之外的人知道他的那些缺点瑕疵之后，他会有种被你扒光了“游行”，当街示众的羞耻感。

从而在情绪上对你产生抵触，生出一种叛逆心理，变本加厉的“犯错”。

另外，还有很多这种情况。明明原本只是你们两个人之间小小的摩擦，但因为你跟你的朋友抱怨，而你的朋友由于没有专业的两性情感心理知识，所以给出了错误建议，反而导致了你们的矛盾越来越大。

我曾经遇到过一个女生就是这样的情况。她总是在自己的闺蜜面前抱怨自己的男朋友，说他总是喜欢玩手机，但却老是不回自己信息。

于是这个闺蜜就跟她说，小心男生在手机上撩妹，现在好多男人都是这样，手机里不知道藏着多少秘密。

于是她听后，就总是疑神疑鬼查男生手机，最后还因为这件事情大吵了一架。其实呢，最后才知道，这个男生只不过是沉迷手游，每次拿着手机也是真的只是在玩游戏而已。

要知道除了专业的心理和情感咨询师外，大部分的人因为没有受过专业训练，所以不仅给不出有用的建议，甚至连正确的反应都给不出。

02

少些抱怨多些鼓励

其次，请你少对他抱怨，多给些鼓励。

有一个学员的做法就非常的聪明，她老公以前总是喜欢把臭袜子乱扔，她说过很多次都不曾改正。

直到有一天他看见他书架上整整齐齐摆着的书，于是就夸他说：“我的老公真的是个宝藏男孩诶，不仅出门收拾的干干静静，在家也是整整齐齐的，就连书和牙刷每次都是摆的整整齐齐。”

自那之后，每次脱掉袜子，男生便不再乱扔，而是扔进了一进门鞋柜旁的脏衣篓。

其实，这就是心理学上一个著名的现象——皮格马利翁效应。

当你赞美夸奖一个人时，你的这种赞美和夸奖就会成为一种心理暗示，让被期望者在无形的力量助推下，按照你的期望去做。

但倘若你总是在一个人面前不停的对他抱怨，责备，那么他很容易就会产生一种破罐子破摔的想法。

所以，如果你真的想让对方为做出改变，与其批评抱怨，不如多去夸夸对方，这这种潜移默化的力量，让对方朝所期待的方向发展。

好男人是夸出来的，越说一个男人“渣”，他只会越来越渣。

有一句经典的电影台词：“没有一个“坏蛋”是天生的”，同样，并不是所有的“渣男”都是天生的“渣”，懂得两性相处的正确方法，你们才会越来越和谐，他才会越来越好。