我听到过一些朋友抱怨：知道多读书很重要，可是一个月也看不完一本书；看过也很快就忘了，更难谈读书有什么收获；读的书都艰涩难懂，读着读着就失去信心。
读书的重要性想必大家都很清楚，这是当今快速发展的社会中，让自己思维更新换代最简单有效、投入最少、收益率最高的方式。只是我们每一位阅读者，都需要记住亚瑟.叔本华的一句提醒：读书最重要的是“不读死书”。这需要我们改变对读书误区的认识：读书没有效果，或许并不是毅力不够，记性不好，或者时间不足，而是我们从一开始方向就错了。
日本研究信息整理的专家奥野宣之写了一本专门针对提升阅读的书籍——《如何有效阅读一本书》，在书中他为我们提出了有效阅读的五个关键点。
一、明确读书需求——读书为自己所用
我有一些咨询个案曾找我推荐哪些书可读，在我深入了解之后，发现很难具体告诉他们要读什么，因为他们往往抱着这样的期待：希望有一本书，可以彻底改变生活；只想无聊时读点有用的书，具体哪里有用不清楚；倚赖于权威人士的推荐，觉得别人说好就一定好。
奥野宣之在书中写到：一味读下去等于没读过，我们首先需要知道自己为什么要读书。抱着不同的目的阅读一本书，会产生截然不同的效果。所谓读书的动机和目的性，就好比照片上的焦点，即使拍摄同样的场景，聚焦于面前的花朵和聚焦于远处的建筑，得到的效果完全不同。在你开始读书之前，不管你掌握了多少读书方法，首先需要铭记于心的读书目标是：每读完每一本书，能要有扎实的收获。
所以，在我们开始读书前，我们应该有一个自我期待的整理过程：我为什么要读书？我目前需要做哪些方面的提升？什么样的书对我有用？如果老是问别人要读什么书，而从来不愿做这样的思考，说明我们根本不想读书。同时如果你经常找不到自己喜欢的书，或者老是与内容乏味的书相遇，完善这个步骤就是重点。
在读书前整理自我需求的过程，有三个有效的途径：
1、记录随时闪现的读书需求
很多时候，我们的想法和需要是转瞬即逝的，不管你对一件事有多关注和感兴趣，如果不马上记录下来，很容易就会忘记。有时候，我们看一部电影，读一篇简洁的文章，或者说参加一个聚会，都可以遇到一些触发你思考的内容，这可能是一个词，也可能是一个故事，还可能是一个方向，我们可以尽可能地把这些东西记录下来，这些内容能让你更理解自己，滋生出想读某一类型书的的需要，为邂逅好书打下基础。当你习惯了这个过程，就相当于为我们的思想造出容器，再也不必担心没有好书可以放进去，当你做好万全的接收准备时，在生活中细微中你的天线自然会越来越敏感。
2、收集有吸引力的书籍内容
我们会经常从影视、讲座、报刊、杂志或者文章引用中了解到一些书名，也可能看到一些书评，可以先记下书名和作者。比如看我这篇文章，你就知道了奥野宣之的《如何有效阅读一本书》，如果你对提升自己的阅读能力感兴趣，你就可以把这本书记录下来。同时，你也可以根据自己的需要，在豆瓣和一些购书网站浏览相关的书籍推介和内容介绍。另外，我们还可以看同一本书的不同书评，一般书评是由书的概要和阅读者感想两个部分构成，既可以了解一本书主要框架和故事梗概，也可以了解不同的读者从不同的角度在阅读时的收获，帮助自己形成客观评价。另外，你可能对一个专家、学者或领袖感兴趣，或者看到过某一篇有用的文章，也可以查找相关书籍并做好记录。
3、筛选找到真正想读的书单
通过前两个途径，我们记录中会已经库存了一些可供选择的书籍，这时我们再来做筛选，这就好比在购物之前先了解冰箱的库存，去掉不冲动的购买需求，列好清单再去买，这就大大缩短了逛超市的时间，也让我们的选择更有效。在某一个部分的书籍选择变多之后，我们就能比较筛选和剔除，直到找到自己想要的书籍，这就解决了不知道可以读什么书，避免选到不合适的书的问题。
二、重视阅读体验——让感受促进记忆
奥野宣之说：利用一切事物记录与书的交流过程，可以加深大脑对读书体验的印象。
1、与书相关的纪念品
如果你在出差或旅行时购书，有时候会有相关的纪念品赠送，可以在做笔记时把这些东西一并收集起来，有助于加深对书籍和知识的记忆。我经常外出时，会买一本感兴趣的书，可以把相应得火车票或者飞机票一并留下，会让你记得为什么要选这本书，这是在什么场景下选下这本书，是件蛮有意思的事情。另外有的书会附赠一些特别的卡片，也可以一并收藏起来。读书一件充满个人情感投入的事情，借助这些有纪念意义的物品，可以把这种不同的感情表达捕捉下来。
2、选择不同的场景读书
我记得3月去贵阳的时候，因为坐火车回来，有充足的时间，我在车上花了三个小时看完毛姆的《月亮与六便士》，现在都还清晰记得那种感觉：我靠在窗边，车上播着很轻缓的音乐，窗外是不断闪过的油菜花田，还有温和不刺眼的阳光。一想起这些舒服的体验，书中的情节和内容就在脑海中慢慢浮现上来，这一定甚过于窝在家里沙发上看过的无数本书。
现在有很多人也选择在咖啡馆、借书馆、地铁上或者公园里读书，不同的体验往往能带给我们别样的身体感受，而这也会触发不同的记忆效果。当然阅读时的光线、温度、椅子、心情以及身体舒适度都非常重要，为了让读书更有效，让阅读更具意义，我们需要借助这些不同的资源和场景，帮助我们记住读书时的体验。
三、阅读需要聚焦——以输出为目的主动阅读
阅读只是一个过渡阶段，前面的两个关键点已经对阅读的有效性奠定了基础。聚焦主动阅读却是为了后面的两个关键点选取材料。在阅读阶段，最重要的思考是：阅读并非是终点，而是为后面的记录和触发做准备。同时，当你知道读书一定要读到一些对自己有用的东西时，前面的选书过程也会变得更主动和高效。
有后续记录和触发部分的阅读，会让你主动寻找书中打动人心的内容，让你不由自主地对一些感兴趣的关键内容多读几遍，这样的认知上的改变，就会大大改善读书的效率。
这里推荐奥野宣之的“做记号阅读法”，主要包括通读、重读和标记三个步骤。
1、通读：用快速的方式阅读，一边阅读一边把觉得不错的那一页一个角折起来。
2、重读：完整读完一遍后，再把有折角的页重读一遍，如果仍然觉得很好，可以把这一页的另一个角也折起来。
3、标记：在重读有两个折角的页，如果第三次阅读后仍然有用，就用笔在相应地方做上记号。
通过这三个步骤，我们已经不断在对书中对我们有用的内容进行筛选，三遍筛选之后，我们对这些有价值的部分基本上已经做到心中有数，这时就可以开始着手后续的记录。
四、记录激活思考——能保留下来的才有价值
奥野宣之提出：记录应该伴随着整个读书过程。我们需要有一个专用的笔记本，把需要记的内容都放在一起，这不仅包括最初的选书需求，也包括与书籍相关的物品，还有阅读后思考以及重读感受，这样我们不需要每次都去重读每一本书，而是只要重读笔记就可以加深记忆，整理对自己有用的信息。
读书笔记主要由三个部分组成：
1、书籍的基本信息
包括写记录的日期、书籍名称、作者，可以把相关的卡片或者书封一并放在那里。
2、摘抄让自己心动的内容
特别是经过反复阅读后做过标记的部分，摘抄可以帮助自己加深记忆，有时在抄写的过程中，我们又忍不住回头重复几遍，也增进了对书籍内容的理解。如果做笔记的时间少，常常可以把作者浓缩后的小标题摘抄下来。如果发现要写的内容太多，不妨先放一段时间，放一段时间后如果仍然经得起考验的内容，就是必须做记录的重要内容。
3、写下自己的感想
亚瑟.叔本华在《论读书》中写道：如果你觉得读书就是为了模仿别人的想法，那么这是思想上的懒惰，请丢开书本自己思考。感想是对自己筛选出来有用内容的回应，可以从从一句话开始，尽量提炼自己的感想，争取用最短的语句表达深刻的含义。这让我们不仅要读要记，还要融入自己的思考，到底对自己有用在什么地方，经过这个过程，我们读过的内容才开始跟自己融合，这是摆脱“不读死书”模式的关键起点。
五、延续触发功效——用读书重塑自我
1、从读书开始写作
读书记录可以让读书从生搬硬套到独创思维的飞跃，可是不管书中有多少有用信息，如果不重新组合碰撞，就不会产生新的创意。在读书记录中再产生新的原创文章，就像把一把刀磨得更加锋利。我们持有的信息会随之更新，同时也会不断发酵，帮助我们把阅读中有用的东西真正做到活学活用。
最好学习的方式，就是去教会别人，最好的阅读的方式，也是把自己阅读的信息和思考在头脑中组织，进一步写出书评和文章，在这样运用的过程，你甚至还会有更多惊奇的发现。叶圣陶说过：他们不知道读和写都是做好工作和料理生活不可缺少的技能。当你开始阅读的时候，不要忘了时刻把你理解的内容用写作的方式呈现，这不仅可以锻炼你对文章结构的组织能力，锻炼思想输出的质量，对写作技巧也会有大幅提升。
2、重读让思想增色
对有完善阅读记录习惯的人来说，大多数时候只需要固定的时间阅读所做的读书记录就可以了，但也有一些书让我们每读一遍都有新的思考和感触，这就值得我们好好收藏、多读几遍。有位评论家说：如果拥有五本可以随时拿来重读的书，那么你已经成为出色的读书专家了。这时候，我们就有足够的信息拿来做参考，比如读到一本书新的书，你会参照这本书的内容和观念，比较有什么不同，有哪些内容是与旧的内容是一种拓展，哪些内容可以纳入相同的知识体系。
3、在读书中学会读书
不管读书的快慢，读书的能力也需要在不断读书中来获得提升。按照以上提到的五个关键点所涉及到方法和步骤，只要学会应用这种流水线的阅读方式，就可以同时应对多本书。另外，读书越多，理解能力越好，融会贯通越容易，选书的敏感性也越高，拿到一本书，十分钟左右，你就大概知道这本书是不是你想要读的。
最后，就像我们每天的工作和生活一样，不是每一本书都有同样的价值和意义，期待你在阅读的过程中，去发现一些能跟你产生深度共鸣的书。如此，不管你面临什么样的失落或者挫折，那些书都会成为你的心灵支柱，帮助你更好地成就自己。
