【桐心合力】20170810《蔡康永的说话之道》学而思DAY1/7:
今天的带读主要是初次见面如何给别人留下好印象。还记得小时候爸爸总是给我讲第一印象有多么多么重要，以后很难扭转别人对你的印象。每次跟别人见面的时候，我都好紧张，结果总是越紧张越表现不好。所以第一印象很重要，但是不能当做压力。
初次见面，可以跟对方寻找共同点来聊，会更容易切入。第二是转述赞美，可以让对方觉得赞美更真实，同样转述批评也会让人觉得坏事传千里。第三是凑趣，要乐在其中，好感动别人的感动，对别人的兴趣真的感兴趣。
学而思问题：男生让我有好感的细节：发现老公每天都要换内裤袜子[害羞]爱这个爱干净的男子。在一起时，体力活都是老公的。
【桐心合力】20170811《蔡康永的说话之道》学而思DAY2/7:
今天带读的主要内容是让谈话继续。
1.带读中提到的上堆，下切两种说话方式。上堆属于男性思维，就像是升起一个保护罩，偏向于结论性的话，越聊越没得聊。而下切属于女性思维，为别人考虑越说越多。我总感觉自己属于上堆型的男性思维，很多时候都不敢接话，尤其是群聊的时候，总怕因为自己一句话冷场。
2.关于赞美，当有人赞美你时，只是在分享你对他们的影响。应当坦然受之礼貌回应。今天听了带读才意识到原来我们对人家赞美的谦虚回答“哪里哪里，自己哪里做的还不够”之类的话，其实也是对对方的一种否定，也挺不礼貌的，比较好的处理赞美的三部曲：1.认真听完报以微笑；2.道谢，表示开心分享感受；3.回报赞赏。从对方的夸奖中可以看出对方的关注点，那么我们回报赞赏的时候就可以朝着对方的关注点来赞赏并且提供下一个可聊的话题。
3.今天提到的“讨人喜欢”四个字，我以前一直把它当成贬义词来看的，总觉得有点卑恭屈膝，很没有自我的感觉，因为觉得自己以前就总是努力扮演的一个讨好者的角色，觉得自己属于讨好型人格，非常不喜欢，很刻意的想要改变，但是却有时候变得自我，却不讨人喜欢了。今天似乎有些明白，讨人喜欢并不代表伸手向对方讨要，而是丰富完善自我，用自身的素质来讨人喜欢。昨天的学而思里，蔡康永的一句话我印象很深刻“你展现的价值观就是你为人的水准”。我感觉蔡康永之所以讨人喜欢，很重要的一点应该是因为他会站在别人的立场上考虑问题，懂得保护别人。说话总是恰到好处。
4.关于微信加好友：一般情况下我都是要看到打招呼里写出了跟我有什么样的链接，我才会接受，比如朋友推荐等，而我要申请加对方好友，也会至少简单介绍一下自己是谁，我们有什么联系，我想这至少是个礼貌。
【桐心合力】20170814《蔡康永的说话之道》学而思DAY3/7:
今天的带读内容是让倾述愉悦。
一、问得问题越具体，回答越容易。不打无准备的仗，在见面之前对对方进行了解还是很有必要的，要给自己准备退路，在冷场的时候可以救场。学而思中给出的几个小话题也很吸引人。我看了一下，其实有好几个话题我自己是不知道要怎么接呢，因为自己没有那么丰富的阅历也没有这样的知识储备。比如说你最喜欢世界上哪个地方，我好怕问出去以后别人回答了一个我根本没有了解的地方，我就无言以对了，不过刚刚写到这儿自己想了个接下去的问题，就是可以请对方讲讲为什么喜欢那儿，也蛮不错的。还有喜欢什么音乐，我自己本来对音乐也没有什么了解，也不怎么听音乐，现在是因为孩子才会听一些英文儿歌。所以总觉得自己是个很无趣的人呢。想让自己的谈话有趣，我认为可能谈话技巧，小话题是一方面，最重要的应该还是丰富自我，让自己真的有趣起来，谈话可能也会更有趣吧。其他一些比较接地气的问题倒是可以叭叭聊上很久了，哈哈，比如你从父母身上学到什么品质啊，我想到了相亲时候比较适合用来了解对方的家庭，嘿嘿。还有你最大的变化是什么呀？你做过的最有意思的事情又是什么？这些问题都可以很好的帮助我们更深入的了解对方。想到我有时候跟别人聊天，总觉得自己笨笨的不会聊，都是在聊天中跟着别人的节奏来的，聊完以后发现自己好像对别人没有了解到什么，而自己的很多事情都对人家和盘托出了 。
二、世界的真相是每个人都活在自我的世界里。这是自我需求，如果想要别人畅所欲言，就尽量少用“我”字。关于事实的讲述和陈述性话语少说我。我句式适用于批评和建议，提出改进期待的时候。“当你怎样怎样时，我怎样”。想到前两天我跟大宝在商场里的冲突，宝爸去商场外面拿证件，因为要租商场里的小推车推二宝，我抱着二宝，大宝一定要拉我赶紧走去逛商场，我告诉他，要等爸爸过来我们才能推车走，可是大宝就是不愿意，还很生气的自己走开了，我当时也是很火，就冲着大宝喊。现在想想，大宝那时候心里应该是很想赶快冰激凌，因为爸爸许诺了他。我是不是可以换一种说法“宝贝，你这样很生气的拉着妈妈要走，不等爸爸过来，妈妈不知道你为什么这么着急，我希望你能好好跟我说，告诉我你想要做的事情”。不知道这样会不会好一些呢。
三、关于倾听，曾经的自己应该是一个很好的倾听者，很多朋友都很愿意来找我倾诉，彭彭讲的时候，我想起来一个朋友对我的评价，她说特别喜欢跟我说话，因为我在听得时候，不会去做其他事情，专心的看着人家，很认真的听，还会不时的给予回应。现在想起来，原来我以前这么会倾听呢。现在感觉心里想的更多的是自己，感觉自我需求没有得到满足，跟别人聊天的时候就经常使用我句式。
四、今天还get到一个点，就是不要在别人试探性的时候就亮明自己的观点。
【桐心合力】20170815《蔡康永的说话之道》学而思DAY4/7：
今天带读的内容是让大家都聊。
一、适度挑衅，让谈话热络。每个人都希望自己的意见被尊重、被探讨，而不是被没有原则的人敷衍了事的点头称是。
二、吸引关注，悬疑式说话。跟朋友聊几句以后稍停，看朋友是否问然后呢？这就说明你的话题是吸引人的。
三、精炼注意，演讲的人要设身处地为观众着想，人们一般都没办法长时间的集中精力，在演讲中，首先是有趣，然后才是有用。只有内容有趣才能够吸引对方的注意。另外彭彭提到的微信表情，我一般很少发大表情，我也有那种感觉，发出去的大表情就好像是我自己在做表情包里的事情，所以一般不会发一些很low的表情。
四、离席时，不要惊动大家。在聚会时可以首先做一个观察者，一是观察来宾的细节，真心发现对方有需要帮助的地方，及时给予帮助，观察后发现那些人是适合自己去搭讪的人。二是观察聚会的性质，是属于全场捧着那两三个人的还是分门派的，或者是彼此都是陌生人的，从而更好的适应这个聚会。三是观察是否有专门的人脉建设，有目的有针对性的搭讪。而在离席时不必做到众所周知，这一点以前也看过，但是总觉得不跟自己认识的人打招呼不太合适，不过现在再想想，如果因为自己打个招呼走，大家就要停下热火朝天的谈话来跟你寒暄送你走，有可能直接搅散了整个聚会，确实是不合适的。
五、巩固友谊还是更冷漠？彭彭提到了群发信息的事情，印象中我几乎是不会群发信息的，也很不喜欢群发信息，有时候睡觉咣当咣当一看群发的信息，好想把发信息的人删掉。关于微信头像，目前这个头像已经用了两年多了吧，本身我也是个比较懒得人，一旦设置好了就懒得再变，另外也是怕微信头像一变，朋友都认不出我来了。所以微信头像一直不敢动，不过这两天又萌生了想要换头像的念头，因为这个头像是我和大宝的，有了二宝了，我想换个全家福，嘿嘿。对于微信头像，彭彭的建议是最好是真人头像，不要随便更换，也不要在头像上添加其他东西，如电话，代理品牌等，昵称也不要带上一些奇怪的符号。想着把昵称后面的小乌龟去掉吧，呵呵，昵称也想换个，不能再叫桐麻了，再想个名字把二宝加上。
六、学而思提到的，帮助别人但是不要给别人压力，在别人提出帮助之前觉察并及时给出帮助，最好的助人是帮助人于无形。直接抛给对方答案，可能会让人家觉得自己很笨。可以给对方安慰和倾听，用问题激发对方思考，而不是自己给出答案。
【桐心合力】20170816《蔡康永的说话之道》学而思DAY5/7：
今天带读的内容是让尴尬消失。
一、观点和感受。看了@venessa写的沟通四部曲，写的特好，沟通中要想对方表明自己的需求感受，而不是表达你不想要的，不是让别人去猜。最近刚好在纠正大宝的说话问题，我感觉是受到家庭环境的影响，大宝现在说话很冲，总喜欢用反问句。比如说有时候问他磕住了疼不疼，他就会说“那会不疼？”，一时想不起来还有什么，类似的语调总是出现，让人听了很不舒服。于是每次桐说出这样的话的时候我就会跟他说，你要说出来你想要的是什么，你想要做什么，这样我们才能知道你在说什么。大宝有时候会说他忍不住。我每次都要把他的话翻译成正常语言。希望能够影响他。另外，不要用判断的话来说，只需要讲事实。好的事就讲我怎样，坏的事情，尖锐问题等就多用第三方，让对方get到信息即可。
二、避免交浅言深，彭彭给出了四个小提醒1.刚见面的人不要谈难过的事儿，也慎提天灾人祸。谈喜不谈忧。2.可以表达自己的喜好，但不要急于表达自己的价值观。可以说自己不喜欢吃肉，但是不能说吃素的人都是怎么想的，错过了人间美味之类的。避免这样一打击一大片的语言。3.如果要问私人问题，一定要有关切的眼神，最好有后续解决方案。4.如果想找对方合作或帮忙，最好点到为止，多一些试探，第一次最好不要涉及利益相关。
三、关于打小报告：要注意两点①跟我有关吗？②是否有危险性。不能养成孩子这样的习性。如果孩子来打小报告，要旗帜鲜明的告诉孩子，在背后说别的小朋友的坏话是不好的，如果你觉得他做的不好，你可以当面诚恳的告诉他。你不要盯着人家，你可以看看自己哪里做的不好，或者怎么做能更好。有自己的判断和是非观是很好的，关心别人也是很好的，但是告密和背叛是可耻的。
【桐心合力】20170817《蔡康永的说话之道》学而思DAY6/7:
今天的带读内容是让对方享受。带读中印象最深的就是关于幽默，幽默的人总是不会招人讨厌，前提是幽默而并非恶俗。见过一些用恶俗的手段博人眼球逗人发笑，就好像是挠痒痒肉，笑笑就算了，真正的幽默是有着见博识广的积累和坦然自嘲的勇气，在游刃有余的背后有充满着自信。
学而思中那个显示推断法，说小S胸小那段，我想起了上大一时候的一个场景。记得那时候我的男朋友就是现在的老公写信给我说有个女孩儿对他特别好，我在宿舍表达了一下我的担忧，有个舍友问我，如果那个女孩儿长的像她一样，我会怎么办？我直接来了一句“那我就放心了”，结果把舍友气的不行，我只好接下来各种哄。一直到很久以后我才知道，原来在她心里一直藏着点不忿，她觉得自己长的比我好看，也来自大城市，为什么我都有男朋友而她没有，结果我还给人家来了这么一出。其实现在想起来，有些玩笑也是要看对象的，要看关系看对方的承受能力等等。换作现在，我一定不会那么逞一时之快了。就带读中提到的，幽默也是要有豁达的人生态度，不与人进行无谓的争斗。
另外还有一点，就是要注意谈话的节奏和留白，切忌喋喋不休。
【桐心合力】20170818《蔡康永的说话之道》学而思DAY7/7:
一、求助：先说明求助原因，而不是等别人拒绝后再说原因。求助需要注意的三点：一体谅难处，二独特价值，对方帮的部分是对方很有能力，而自己没办法做到的，三风险清零。对方没有帮到自己也不要埋怨，让对方没有负担的帮助。
二、道歉：《道歉的五种语言》：一是表达歉意，对不起后，不要但是。二是承认错误，我错了，三弥补过失，实际行动，四真诚悔改，五请求原谅，表达对方在我心中很重要。不要为对方的情绪过度负责，而是对自己的行为负责即可。
三、说话要真诚，不要依赖套路。真实的事情往往是最动人的。你对我来讲是唯一，有独特的价值。假意套路会日久见人心。长情的陪伴才是真爱。
四、学而思视频里，说话七宗罪：流言蜚语、评判、消极、抱怨、借口、吹牛、固执己见。让我们的语言有力量的四种方式：诚实、真实、正义信任、爱。
