当情绪来敲门

某天,一只蚊子围着十个月大的女儿飞。她爸以迅雷不及掩耳之势在孩子眼前把蚊子拍死了。

你猜怎么着,孩子吓得哇哇大哭,伤心得眼泪直流。他说,哎呀,被吓到了。让我赶紧抱在怀里安抚她。过了好几分钟,孩子还是想起来又哭一阵,止不住伤心。我见她还没有释放完,就继续安抚她。

这时候爸爸说:“爸爸是打蚊子而已,一个巴掌声就把你吓成这样了,真是娇气。”

他这么说的时候,孩子听到他的声音,再次伤心地大哭着不愿意看他,看一眼就往我怀里躲,继续哭。

我说,你觉得只是打蚊子而已,可是在孩子眼里,你那一巴掌却是对着她,而且带着腾腾的杀气。不是吗,你的本意是要杀死一只蚊子,虽然你觉得不是什么罪过,但孩子居然从最疼爱她的爸爸眼里看见恶,感受到杀气,她能不伤心吗?这是娇气不娇气的问题吗?

此事暂表过不提。

孩子二三岁时,开始展示自我意识,说不,反抗,并且开始“捣蛋”。当触碰到我们内在小孩曾经经历过创伤的类似事件时,一种莫名的愤怒就启动了,转化为权威,控制,我们披着管教孩子的外衣,用威胁的语气和各种负面语言对待孩子。此时孩子的感受是什么?在最初的时候他们一定会使出浑身力气来反抗,来表达他们的痛苦和不满,想把这股来自黑暗深处的能量抵消掉,唤醒父母看见自己,也看见他们的内在小孩。只可惜,觉醒的父母太少,孩子这样做,通常招来更严厉的对待。渐渐的他们变乖了。嗯,真的很乖哦。但是,在他们长大后与自己的另一半,孩子在一起的时候,他们或许会继续召唤此类情景再现,以帮助他们走出这样的感受。因为那个被精神暴力压抑住的受伤的内在小孩,在不被看见的角落哭泣,等待时机,抓住一切机会想要被看见。看见了,才有走出黑暗角落的机会。你我,多少都曾有过这样的感受。

当长大后我们想要做自己的时候,无数个声音在耳边反对。慢慢的我们就听不见内心真实的声音了。跟随大众吧,这样才安全。痛苦吗?好像还好啊!感受?没什么特别感受啊!因为,……说来话长。

在老二五六岁的时候,经历了第二个小小“叛逆期”,她特别爱无理取闹时,总是提出一些奇怪要求,,不合意就大哭大闹,尤其是当她展现出一些不良习惯时,周围的人总是出来讲道理,你不可以怎样,你要怎样。觉得这些行为是没教养,坏毛病,非给她纠正了不可。

你不可以大哭大闹,要讲道理呀!不然别人就不喜欢你了。——经常有人对她这么说。可能女儿幼年自我意识未被打压得很厉害,她会大声的顶嘴,跟大人对着干,说出一针见血的话直指我们的心灵,看穿真相,无所畏惧。

孩子的一些行为,被单独放大来对待,孩子不同年龄的成长规律与敏感期被忽视。成人习惯用这样的“说教”,甚至用各种训练与惩戒来对待孩子,直接将他们的感受给封杀了。有情绪是不好的,让人羞耻的。应该小心地隐藏起来。男孩要坚强,女孩要隐忍。所以这个年龄的孩子尤其是女孩,很容易无原因的肚子疼,医院给的检查结果通常是腹部淋巴结异常。其实不需要吃药治疗,只要理解,接纳孩子,允许她们表达情绪,用洋甘菊精油给孩子按摩腹部,都可以缓解。

若是此时成人能够透过孩子这面纯洁无瑕的镜子看见他们内心真相,就能和孩子一起顺利走过这个阶段。不然,又是一番能量的拉锯,最终结果两败俱伤。虽然当今社会很可能最后受伤的是孩子。这样会导致什么呢?孩子会避免谈感受,因为感受是不被允许的,你的情绪不能通过正确的途径去表达和释放的时候,会怎样,?我的答案是,会投射到生活的细微处。当一些家长向我咨询,关于孩子暴饮暴食,厌食,拒绝与父母沟通交流,沉迷游戏,厌学,自残,等等行为,都是在发泄他们内心的不满。他们的内心语言或许是:我不能在平等的途径下去表达,那只好通过潜意识,通过你们无法控制的方式去慢慢互相折磨。直到有一天你真正看见,直面所有的情绪和感受,那时候,疗愈才会开始。

我家老大十岁男孩,身上依稀有了我们的影子。语言模式,处理情绪的方式和生活态度,都渐渐形成。如果此时,我们因自己的情绪起伏或外因与孩子发生冲突,难受的一定不仅仅是孩子,因为孩子会有强烈的对抗意识。同时他们也会选择去承受一些压力与情绪,这些能通过他的的身体去观察到,比如可能出现便秘,上火,头晕,肩颈脖子酸痛等等情况。如果忽视这些身体的信号,不去解决根本问题,那么情绪就会透过疾病来显现。

这时候的孩子会开始去琢磨周围环境里的各种关系,去思索一些人生哲学问题的源头。会问,我为什么在这里?他们为什么这样?……他开始寻找答案。他们或许会继承父母的思维模式,或许会抽离,成为一个观察者,选择自己的方式或者成为父母的反叛者。

孩子像一块超级记忆海绵一样吸收着环境里的所有信息,虽然他们所表现出来的只有一小部分。父亲对待母亲的方式,母亲如何看待父亲,家人之间如何互动,父母与孩子的关系,这些孩子都在吸收,吸收到一定的时候,开始模仿。当孩子身上出现一些似曾相识的言行,却让我们莫名的反感,抗拒。

不用害怕,与孩子一起,学习孩子,大胆地,勇敢地说出自己的感受。只有先学会正确的表达,才会更好的去看见他人,才会正确地去爱。

愿所有人都安好。

——三宝妈陪娃写作业时随笔


后记:

此篇其实是写给孩子他爸。他是非常典型的害怕表达情绪,抗拒亲密关系的人。潜意识语言:放下权威,我将失去武装,没有面子,就没有了尊严。

所以,家人任何表达感受的话语,都会被他条件反射式的驳回,正常表达情绪的方式,都会遭到他的打压,就像直接用他强大的火焰掌把你的空虚寂寞冷之类的感受逼回你的体内。然后用你只好用自己的方式把这些感受封存起来。这样储存的情绪越来越多的时候,心就没有空间了,周围的人就会对他爆发,他就会用各种讨好的方式去弥补,因为潜意识里面他也会内疚和惭愧的。只是面子上还是打死不承认。所有,放假超过两天,他就要赶紧回城里去,不然,孩子被气哭,打哭,玩游戏时要弄孩子哭,我被他气得了无生趣,只好找各种东西来学,转移兴趣,。在一起的时候各自玩手机,互不干扰,没有链接。

我们不约而同的逃避正面沟通,小心的隐藏情绪或者干脆大发雷霆来抗议。

不过现在已经好多了,因为我努力在示范,卸下伪装,不会狼狈,不会被践踏碾压,这反而是勇敢。我表达意见,谈感受,甚至发泄情绪,但我仍然保持理智,给他思考和成长的空间。

但愿有一天,我们都可以以最真实的面貌相对,那时候所有的伤痛都将被疗愈。

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