动荡不安的疫情下,如何觅得心安?

小园外马蹄声奔忙,

不知二月春风吹进谁东床?

枝头红杏黯然沉香,

折满一簇为你斟藏……

(摘自《三寸月光》曲)

点灯穿行

        很长一段时间,我远离了文字。兴许是现世过于匆忙,我来不及写下来些许思绪;或许是长期规范化的论文工作下,我慢慢失去了灵性的感知力;亦或许是我在逐年递增的年岁里,变得麻木……在习以为常的生活里,我习惯了身边固定亲友的关心与陪伴,习惯了日常与师长、同伴的交流,习惯了将难过的情绪压抑在心底深处,习惯在别人问起“你最近如何时?”,以最积极的答案回应。也正是因为这些“习以为常”,我格外珍惜,这难得与我心灵深处碰撞的瞬间。

停下来,是为了更好的与自我相拥,以更好的姿态出发!

        突然袭来的疫情,强迫我长时间地停下来。在40天的封闭里,我慢慢发现,以前的自我调适系统在现有的环境下失效了。我无法再通过吃喝玩乐获得及时性的满足与迅速疏泄情绪:所有的吃食都是学校固定安排好的,一切都在抽盲盒;生存的环境是公共的,哪怕想要肆无忌惮的大哭一场,也需要考量;所爱隔山海,再不能及时见到想见的人,最简单的拥抱是奢侈的……

        如果说,昂扬与积极是留给外界的标签,那这片文字的净土,便是和自己最真诚的和解。拥抱无助且无奈的情绪,接受这一份不可掌控的不安感;和脆弱的一面共存,在不安与动荡里寻觅一份内心的安宁;在迷乱的信息里,逐渐放下期待与渴望,顽强的适应来迎接每一天的开始。

放飞希望


成长是学着接受,一个人前进的同时,也是失去的过程。

        当身体不断面临着各种失去的时候,也逐渐唤起埋在心底中许多关于失去的记忆,隐藏着许多我未曾告别的深情。分道扬镳带来的孤独,世事无常带来的挫折,生老病死带来的无力感,是我们短暂又漫长的成长经历里不可或缺的存在。尽管我深谙此理,但我依旧不喜别离,也害怕分离。大概是用心守护的人与事,我都不舍其逝去……

      当我打开记忆的按钮时,脑海里一幕幕如电影般的场景,源源不断地在我面前闪现。这是我在上海最难割舍的存在——患难与共,彼此见证的我们。

银杏的秋

      刚从学校迈入社会的第一个实习时,我们趁着下班的间隙相见,漫步在银杏叶落满的街道上,灯光树影见证着跨越千里的情谊。

      她陪我一起去参加我重要的学业面试,时常鼓励与打气,见证我顺利跨入新一阶段的旅程。

      在我孤身来到上海,开始正式的闯荡时光里。忙碌而疲惫的工作后,吃上的第一顿餐食,是来自于她递上的一碗热气腾腾的笋丝粉——那是永不会忘却的重逢味道。

      在一起靠近的岁月里,我们彼此努力,分享喜悦,共担风雨。我的记忆里,她从来都是义无反顾照顾我的那个人。在我一次次低谷时,她总是毫无犹豫地慷慨解囊;在我情绪低落,总是宠爱地接纳;在我生存困境时,为我送来亲自做的饭菜;在我需要时,及时迅速地出现……我生命里,重要的人不多,而她却是少数又耀眼的那一个。很多生命的至暗时刻,她像光一样照亮着我;很多生命的昂扬时刻,她默默的陪伴与祝贺。她参与了我整个上海的生活,用心地抚慰着我飘荡又孤独的心。

事在人为

      若不去回忆,我似乎都快忘记,原来我们之间已经有了这么多的经历,原来我们彼此那么在意又珍惜着。也许我们都太习以为常彼此的存在,也在心底默默的刻着“她会是陪伴一生的人”,所以才会仗着曾经积累的信任与在意,肆无忌惮的消耗!若不是和失去靠的那么近,我都未曾察觉,我已渐渐不那么清晰的感知这份深情厚谊。若不是这一场精心的回忆,我已经逐渐在形形色色的新人新事里迷失了初心,忘记了“何为珍惜”?

      我们的一生中,不可避免的会面对一场又一场的别离。我很惋惜也曾和一些挚友在漫漫旅途中,走散在了人生的岔路口。但有些人,我不愿失去。我想跨过汹涌人海紧紧相拥,逆流而上。反思过往,不忘初心,感恩珍惜,或许是所有关系里,最好的调和剂。

        在动荡不安的局势里,如何觅得心安?停下来,拥抱自我——自渡;回顾珍惜的情谊,亲密连接与互动——他渡。相信我们都能找到属于自己最好的破解之法,期待我们在不久的以后,更好的再相见!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,524评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,869评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,813评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,210评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,085评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,117评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,533评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,219评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,487评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,582评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,362评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,218评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,589评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,899评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,176评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,503评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,707评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容