如何处理好孩子的负面情绪

一个家庭对孩子所实施的教养到底会不会成功?其实是有定律可循的,主要的关键点在哪里呢?就在我们对于处理家庭里面因为互动冲突产生的负面情绪,有没有能力处理。

#沟通力

有一个五年级的小朋友,对他的老师非常不满,经常说某某老师好烦,我好讨厌他,他是大笨蛋。当妈妈一听就说:“不可以这么没有礼貌,对老师不尊重!”通常,当孩子听完后会说:“妈妈您说的对,我应该对老师尊重”,还是越听越生气?

#沟通的禁忌:站在敌人那一边

这个家长在沟通上就犯了一个很严重的禁忌,叫做站在敌人那一边。没有任何一个人在跟你倾诉的时候,希望听到的是你站在敌人那边说话,所以孩子在听完妈妈这样对他说话时一定会更生气。

当孩子反驳说:“我只不过忘了带尺子而已”。接着,妈妈忙说:“又忘记带东西,妈妈跟你说过多少次了……”请试想一下,这时候,孩子还愿意跟你沟通吗?多数的孩子心里都知道自己有没有错,但是被家长训斥时,心里是不舒服的。孩子其实只是想跟你分享“我真的很不开心”的感觉,可是分享给你的结果却变成了“罪加一等”,这样孩子以后还会与你沟通吗?

#沟通的要素1:正向表述

与孩子沟通有没有技巧?有的。这种沟通叫做正向表述正向的表述表现的不是只有一个规范,是在传递信任,传递鼓励。

正确的示范应该是:一个孩子讨厌某某老师,说老师是大笨蛋,这时,妈妈说:“你看起来好像很生气,可以跟我分享一下发生了什么吗?”这位妈妈既没有说老师,也没有说自己的孩子,而是把孩子的感受说出来。当一个人的感受被说出来之后,他的情绪会得到有效的缓和,这时才有办法面对自己的错误。所以这个孩子接着就说:“老师对我大吼大叫”,妈妈说:“如果是这样你一定很生气”,接着孩子又说:“我只不过忘记带尺子了而已”。你看,只要情绪下来,其实孩子知道自己有没有错。

这个妈妈非常棒,她说:“原来是这么回事”,结果孩子就继续说:“没办法,我有时候会忘记带东西”,请注意,这时候妈妈会说什么,妈妈会说:“我相信你,你也不想忘记的”。这位妈妈所回答的话,叫做亲子沟通的经典台词——我相信你。

试问有没有哪一个孩子愿意粗心大意,丢三落四的?几乎没有。当孩子因为粗心大意受到老师责备是,已经非常懊恼,而这时家长在对孩子说一句:“我看的出来,其实你也觉得很难过”。这一句话会让孩子以后更加细心,避免相同的情况再次发生。

#沟通的要素2:了解沟通对象的知识

亲子沟通成功的第二个重要因素——要有知识。我们对于我们所要沟通的对象越了解,沟通就会越顺畅。孩子在青春期的时候很多家长就会抱怨,说孩子慢慢跟我不亲近了。其实青少年会这样是很正常的,为什么?一个孩子到了青春期阶段的时候,TA除了当你的孩子之外,还有一件很重要的事情——TA要开始当自己。TA不满足于只是你的小孩,所以青春期是自我追寻的起点。因为TA要当自己,所以就算TA再怎么爱你,也一定会跟你稍微拉出一定的距离。父母了解青少年心理相关的知识,会使得我们在沟通上更容易,知道哪些问题该怎么处理。所以与孩子沟通,需要有知识。

还有什么与孩子沟通的小技巧吗?

欢迎和我一起来讨论。

心知岛,只为遇见更好的自己。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,723评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,080评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,604评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,440评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,431评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,499评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,893评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,541评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,751评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,547评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,619评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,320评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,890评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,896评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,137评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,796评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,335评论 2 342