自律300天计划 完成进度
①全力考研300天 20天
②早起6:00 300天 20天
③健身300天。 10天
④看书50本书。 3本
⑤学习英语300天 20天
早起打卡
①早起 6:00之前 完成
②收拾行李 乘车返校 完成
从上午七点半坐车坐到下午两点,公交,地铁,火车,滴滴,今天乘坐出行工具还是很丰富的呢!
③复习 学习英语单词 20个 完成
候车和在火车上的时间用来看会书,记记单词是最好不过了。虽然有时会犯困,但稍微眯会会后,效果却是杠杠的。
④看书 不少于半小时 完成
虽然在火车上看了一会会书,但没有达到时间要求,躺在床上时又看了一会会,但实在有些困了,本想看一个小时,但是没效率的阅读,看得再多也是没用的。
⑤锻炼 完成
宿舍能有水和电已经是非常好的了,没有热水,我也还能烧不是,只是,需要烧个好几锅而已罗。我一边烧水,一边练起背来了,先是拉了拉跪姿引体向上,完成了四组,后来又用弹力带做了坐姿后拉。太久没练背,酸痛感来得特别快。
⑥整理内务,买生活用品 完成
这两项都是大工程,就不细说了。累~
⑦复盘 完成