文/邓海珍

01

2017年已过半年，想到年初给自己的定的目标今年写文20万字，为什么定一个字数的目标，是因为我认为读者数量、关注数量都不是我能控制的，我能控制的就是我写多少字，要完成这个数量对我目前一周一更的频率来说绝非易事，截止到7月19日，简书上统计我已写文45616字，跟20万字还差154384字，距2017年12月31日还有五个整月，每月需完成30877字，每周至少7720字，按我现在一篇文章2000-3500字算，我每周需更新2—4篇才能完成2017年这个小目标，目标很清晰了，余下的就是动手完成它，可是我还是拖到本周五才开始动手写，半年来的写作目标、学英语目标都没有完成，我深感自己时间管理得不合理。

虽然我现在比以前更珍惜自己的注意力了，但还是容易被各种带跑偏，朋友圈刷得少了，但刷订阅的公众号文章更多了，一本《富兰克林自传》在手一个月了还没看完，中间看完了电子版的《简单逻辑学》，但这本书看完并没卵用，要学会使用和判别才是关键，所以看完只是第一步，中间又被连岳老师安利的《理性乐观派》心痒痒，看了前几章，值得看完，所以下周要加油，争取写个读后感。

02

李笑来老师强调只字不差地阅读，认为值得看的书都应该要只字不差地阅读，看电影用十分之一的速度播放电影，通过打坐冥想感受呼吸，通过外部设备听自己的声音来对比自己声音的变化和区别，通过这些方法来提升自己对细微变化的感知，锻炼元认知能力，话说拥有感受细微变化的能力能成为人群中珍贵的前1%，看完我觉得很有道理；

03

刘润老师告诉你用20个小时快速掌握一个新领域的知识：

一、用5小时大量泛读

1、5分钟看自序，5分钟看目录。

2、15分钟泛读（略地故事，略过案例，略过证明；标注概念，标注模型，标注公式，标注核心观点。）

3、最后用5分钟简单回顾，记录下自己的困惑、问题、想法。

半个小时一本书，5个小时就可以看完这个领域的10本书（选该领域评价最高的3本书，加5本相关推荐的书，再加2本系统性强不畅销的书）

二、花3小时建立模型

找一面巨大的白板墙，把标的概念、模型、公式，写在即时贴上，贴到白板上，再用白板笔和板擦，建立、修正他们之间的关联，逐渐形成系统模型。

三、花2小时请教专家

带着问题虚心求教，然后修正你的模型。

四、花10小时理解复述

用你的语言，把你的模型，讲给别人听。你很可能会发理，讲着讲着讲不明白了；或者你觉得讲明白了，别人就是听不懂。这些地方，就是你理解的薄弱点。——费曼技巧

记下这些薄弱点，回到泛读资料里，重新理解；或者上互联网找答案；或者再请教专家。重新理解后，再复述。如此重复。

最终，你就用20小时，快速的学习了一项完全陌生的知识。

20个小时，从不会到学会，刻意练习10000小时，从学会到精通。

看完刘润老师的这篇文章，我觉得方法好NB，太TM有道理了！

04

罗胖在299期音频介绍严伯钧老师的“二元学习法”，如果你没有太多时间和精力，但是又想快速建立对一个新领域的感觉，那办法就是“二元学习法”，具体讲，就是找到两位这个领域的代表性人物，而且是针锋相对的代表人物，作为一个初学的外行，了解一个领域两座对立的高峰，就是最好的入学门径。

听完我觉得这方法也是金光闪闪呀。

05

上面三种方法看完我都觉得好有道理，那我到底是快速阅读还是慢速阅读？我到底是扎时一个人的著作里埋头深耕还是做一个知识的游牧民族到处涉猎呢？

这让我想起看过的一个故事，一个学投资的人问他佩服的投资高手：请问你在投资中是用索罗斯的投机套利方法还是巴菲特的价值投资方法？

这个投资高手回答道：这样看我所处的环境和背景，索罗斯的方法基于处于他当时的环境和背景做的决策，巴菲特的背景和境遇则完全不同，我们现在背景和环境不同，当然也不能生搬套用他们的投资方法，具体原因具体分析。

我们听到这样不确定的回答，会觉得这人太滑头，没有给我们想要确切的答案，可实际情况确实是你自己的生活只有你自己最清楚，不管你描述的多么详细，别人给你的只是基于他所看到能给出的建议，具体到事情上还是要自己做决定，并承担所有的结果（后果）。

具体回到我的困惑，到底用哪种方法来学习，这要看我所处的阶段，我想要达成的目标，快速阅读的关键是快速理解，如果没有大量的阅读，这个理解是很慢的，这时的快速阅读就是看过就忘，有了大量的阅读后，想快就能快，想慢还得刻意提醒自己慢下来。

当然，如何判断自己所处的阶段以及自己真正想要达成的目标，这就需要自己静下心来琢磨和反复测试，这个时间省不了，这个过程跳不了，所谓走过的每一步都算数，没有白走的路。

06

如何成为人群的1%？

总结下来三点：

1、锻炼自己的元认知能力，感受细微变化的能力，我们就可以用自己的大脑来控制自己的大脑。

2、用方法快速入门，20小时学习法和二元学习法都是快速入门的方法，再刻意练习精进；

3、践行，碰到具体情况具体分析、反复实践、改进，行动是一切不良情绪的良药。

懂那么多道理，不就是为了践行生活得更好么？

以及，这就是我们能修炼的，所谓的智慧。