这本书作者是日本企业重组管理大师、国际经营咨询师，擅长为那些面临困境的大企业分析症结所在、诊断运营问题、提升工作效率，曾经在世界500强企业日本航空及日本最大博客网站“生活之门”遇到困境时担任重组执行顾问的植田统。
这本书要传达的是“花费最少的时间去追求最大成果的工作术”而且使用于日常学习或生活。如果你也有兴趣，你可以从中挑选几条实践一下，完全有可能使工作效能产生质的飞跃，取得极大成果，从而“活出双倍人生”。
1.工作时间拿得出成果的工作术
检查自己奔跑的方向是否正确，这个社会朝着错误方向奔跑的人不在少数。一旦奔跑方向出现错误，那么就会离目的地越来越远，最终造成巨大的时间浪费。为了避免出现这样的情况，我们应该主动搜集信息，对自己的行为方式进行检查。如有可能，也应该征求周围人的意见，看看自己奔跑的方向是否正确。
你需要不断的学习，但不要苛求完美。达·芬奇在创作《蒙娜丽莎》的时候，一直没有停笔，倾注了毕生精力，成就了一副完美名作，蒙娜丽莎成为了面带神秘微笑的旷世美女。这个故事家喻户晓。然而，达·芬奇并不是把自己创作的每幅画都放在手边不停修改，他的绝大部分作品画完后都拿去卖掉了。工作也是同样道理，无须对每项工作都追求完美。相反，你应该认识到，工作所处的环境会随时改变，因此，追求完美其实不可能做到。自己准备漂亮大干一场，说不定就在此刻，情况已经悄然改变：竞争对手推出了新产品、消费者有了新的爱好、市场上出现了新技术，等等。而这些情况，几个月前，甚至几周之前，可能一点儿预兆都没有，完全预判不到。可见，对于经商而言，其实不需要追求完美。以尽快拿出初步方案为目标，这是经商的王道。这里的重点在一个“快”字。在经商环境变化之前，首先需要拿出的，是适应现行环境的方案，这是商场成功的关键所在。
全球知名社交网站Facebook的创始人马克·扎克伯格有句名言：“追求完美之前，先让我们把工作做完”。
2.战胜拖延症的时间管理术
做“高效能人士”，第一要务在于巧妙安排时间。对于时间，如果没有充分的敏感，自觉的把它一点一滴挤出来，就不能及时完成工作。如果不能及时完成工作，拖沓之间环境就会发生变化，手上的工作不得不从头做起。就会造成整体效率下降，也就是说，没有速度就没有成果。
首先将一天划分5个部分：
①睡眠时间（6~7个小时）
②生活时间（吃饭、洗澡、上卫生间2~2.5个小时）
③工作时间（包括上下班时间10~12个小时）④维持身体机能时间（锻炼、调节心情）⑤自由支配时间（休闲、学习、娱乐）
④⑤两项合计3个小时
而且任何人都可以将一天的时间划分成这样的5个部分。对于自由支配时间，我们一定要好好利用，为了不使这些时间缩水，90%的时间要有规律。今天很多白领，平时的时间全部贡献给了公司，几乎没有属于自己的时间。这样一来，从身体机能的维持、工作技能的充实，到兴趣爱好的培养，都成了遥不可及的幻想。
其次要创造自由时间等于为自己投资。持之以恒是一种力量。如果仅仅周末锻炼或学习，作用实在太小。因此无论怎么繁忙，每周5个工作日中，至少应该有两天拥有这样可供自己支配的时间。希望各位可以挤出早晚各1个小时属于自己的自由时间，把它用在维持身体机能或干其他自己喜欢的事情上。这等于为自己投资。
