甜喵和她的Mr.心理医生

文/木易每文

阳光正好,请别让你的心情变得那么灰茫茫

最近,男星乔某某因为抑郁症在家中自杀的新闻瞬间炸开了锅,心疼他的同时,抑郁症也引起了人们的关注。逝者安息,一路走好。

甜喵也是这些不明真相的吃瓜群众中的一员,可能是过于关注乔某某这个新闻了,她也顺带多了解了很多关于抑郁症的新闻、知识,了解得越多,再结合她最近的一些经历,她一度怀疑自己得了抑郁症。

她本来没这么武断,轻易就说自己患了抑郁症这么严重的病。据说是她看了一篇某权威人士撰写的关于抑郁症的文章,据文章里说,都是各心理学家对抑郁症的研究成果。

甜喵根据文章里列出的方法对自己进行测试,不测不知道,一测吓得她一哆嗦,SOS,她居然测出了自己患了抑郁症了。

现在知道这个结果的她,也不再去管这篇文章是否真的具有权威性,她只知道一件事:我真的有抑郁症了。

其实吧,媒体报道的那些关于某某女星因为抑郁症自杀了,某某又因为抑郁症跳楼了……这类新闻随着乔某某事件逐渐被媒体翻出来宣扬与炒作,为了播放量、点击量,弄得人心惶惶。

心里不安的她,只能向她的Mr. Right求助了。

“喵星人先生,怎么办,根据我最近的经历,我怀疑我是不是患了抑郁症了呀?”

“抑郁症这么严重的病,你不要那么随随便便就往自己身上揽呀。难道你觉得患抑郁症很光荣吗?”

呃,好像这个聊天的打开方式不太对呀,不是应该关切的问对方哪里出问题了、不舒服了吗?

喵星人先生问甜喵,有没有生气?甜喵说自己只是担心自己的身体跟精神状态,怕自己会生病,所以有点草木皆兵了。

见甜喵已然如此平静,喵星人先生又问她说,“你对我们的爱情有信心吗?”、“你还爱我吗?”

面对这些问题,甜喵剩下的只有无奈,简直懒得回答,这求助怎么变成了这种画风,真是难以理解呀,分分钟炸毛。

甜喵说,“我就是最近太容易被外界影响了,很容易生气、暴躁,又难以入眠,这些都是那篇文章里说的关于抑郁症的一些表现,我是担心自己嘛。”

“再说,最近黑豹老惹我生气,还老影响我休息,我都被折磨得有点精神崩溃了,特别容易愤怒。”

喵星人先生说,“还有脾气,说明还有情绪,怎么可能患了抑郁症,别自己吓唬自己。”

“患抑郁症的人都只活在自己的世界里,外界的一切对他们产生不了任何波动,谁说抑郁症就爱生气啊。他们连自己的生命都可以放弃,难道还会想着去在乎别人?”

“说句实话,每个人的生物钟都是不一样的,窝属于你跟黑豹共有,人家为什么要考虑你你的感受啊?”

“因为你对她总是影响你休息这件事很不满,所以她的一丁点儿动静都会被你无限地放大。”

说得挺在理的,每个人都有自己的生活方式,当你太在意一个人对你的影响时,说明你对此人成见已深。

当你看不惯一个人,总觉得看他哪里都不爽的时候,就算他什么都不做,你也会连他的呼吸都觉得有错。

“你有什么想法你要及时说出来,比如说,如果黑豹吵到你睡觉了,你可以马上跟她说,让她小点声。”

甜喵虽深谙此理,却也有自己的想法,“我知道这点,但是她的生物钟跟我不同,那她也不能在我睡觉的时候像个施工队一样闹出那么大动静呀,就不能轻点吗,这是基本的不影响别人的素养,凭什么我要为她的这些行为埋单?”

“我当时就是没说,不知是不想说,还是觉得没必要说,或者是觉得忍忍,忍一时风平浪静,大家也相安无事。总之我当时就是没有说出来,过后就很生气,越想心里越窝火。我气自己怎么就不及时说出来把事情解决了呢?非得把自己影响到如此境地?”

喵星人先生说,甜喵,我先来给你讲个故事吧。

“从小,自打我记事起,我的家人就常常教育我,要乖、要听话、在学校不能跟别人打架、如果被别人欺负了,一定要告诉老师。”

“在我上小学三年级的时候,我有一个同学老是欺负我,但是他欺负我的时候我都没有还手。我记得有一次我超过了课桌的“三八线”,就被那个同学一拳打在手肘上,当时我也没有还手。”

“我感到又羞耻、又委屈、又愤怒,为什么当时我不还手,为此后悔了许久。如果当时不还手,过后再打架的性质就不一样了。”

”我后悔了很久,后来我有了些许感悟,于是就时刻准备着要报这一拳之“仇”,感觉此仇不报不甘心。”

“终于有一天,又因为越线问题,他又给了一拳,我当时不管三七二十一,拿起我的铁皮的文具盒,使出我全身的力气,砸在他的头顶上,把文具盒都打变形了。不过后来他就再也不敢来惹我、欺负我了。”

”所以说,有什么意见当时你就要说出来,这跟打架的道理是一样的,只有当时就打的架,性质才不会变,也能释放心里的所有不爽。有些话,你过后才说出来,效果和意义也是不一样的。“

”这跟小孩子打架是一个道理。比如两个小孩子打架,另一个小孩不还手。过后,被打的小孩的家长很气愤,去找老师和打人的孩子的家长。但是老师和那个家长都不会怎么上心去管这件事,谁会在意小孩子之间的打架啊。所以如果黑豹吵到你了,你当时就应该跟她提出来,让她知道,不然人家这么知道是否吵到你了“

”是这个理没错啦,不过那么大动静她不觉得会影响别人吗。”

“你还以为别人的思维方式都跟你一样啊。就像打人一样,有的人打别人的时候,别人会觉得特别的痛,但是他真的没用力啊。”

甜喵终于放心了,还好自己是健健康康的。

在甜喵的心里,喵星人就是她这辈子最大的依靠。不仅可以做朋友,做情人,做伴侣,做生活的导师,做灵魂的陪护,做梦想的指路人,更是可以做心理医生。

得此喵作陪,人生何憾之有?

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