结束一段多年的感情或者婚姻，不管是主动放弃的，还是被动分开的，都会很痛苦。
两个人或许都努力过，又或者只是其中一方曾经在维持，另一方不懂得珍惜。付出的人，不甘；没有付出的，不舍。
被动分开的，则需要花更多的时间进行心理恢复和建设。
我们会懊悔，我们会自责，迷茫，恐惧，怨恨，疼惜......也会装作无所谓。
明明空洞洞，表面还故作坚强、假装不在乎，以此掩饰自己的脆弱；到了孤寂的深夜，我们又被打回原形，狼狈不堪，顾影自怜。
我们会不停的去想过去，想到底是哪个时刻，导致了我们的现在。
我们也会重拾自尊，披上外衣，画上妆容，让自己看起来像个全新的自己。然后笃定，要改变自己，发奋图强，过得更好！不负明天！
可是，当我们再整装出发，重新开始的时候，还是会怀疑：还能再爱吗？还敢再爱吗？
离开了习惯已久的舒适圈，面临突然的改变，我们一时难以适应，也会心生恐慌。
改变让人痛苦，可是也让我们蜕变和成长。
有时，我们宁愿它来的更早些。
改变，让你重新认识自己，审视这个世界。
你会反思自己，看到自己的不足和局限，静下来修身养性，思考人生。也会想将来要怎样的生活。
这种改变，让你感觉一切归零，重新开始。
这个过程是难熬的，你要适应很多的不同，尤其一个人的生活。一个人吃饭睡觉，一个人面对困难，没有了那些争吵，却也失去了以往的温馨。
也许你会享受一个人的自由，也许你会感觉一个人寂寞，于是，想找个人来爱，来填补这个空白。
然后，我们尝试着交往，甚至认真的想开始一段新的感情，直到一次次碰壁，才发现：
原来，自己还没准备好。以为自己脱胎换骨，练就了铜墙铁壁，不过是自欺欺人而已。
正确的改变自己，是自律的朝着更好的方向发展。重拾自尊，相信美好。
改变自己偏激、消沉的态度，改变自己的行为。保持正确的价值观和原则，规范自己。
然后，去爱。
爱自己，爱他人，爱生活，爱世界。
爱，是我们的救赎。可它从来不是通过寄托于他人而实现的。
自己，才是那个拯救自己的人。
再次独立坚强起来，让自己具备爱的能力，重新定义人生的意义。
亲爱的，不要放弃，一切都会好起来的，只是再需要一些时间。
经过这段时间后，你会最终化茧成蝶，蜕变成长，站上一个更高的台阶，你甚至可以审视过去的那个不成熟的自己。
