陈妍羽-中原焦点团队讲师6期坚持分享第1459+27天20221013

你适合跟谁结婚,看这一点就够了(二)

听了她的倾诉,咨询师请她先平复情绪,回忆一下小时候,谁更操心家里的事?




黄女士的话匣子一下就打开了。




她说,当然是妈妈。




从小到大,妈妈在她心中就是女超人,一个人把家操持得很好,但为了保证每件事做到极致,她都亲力亲为,对自己和父亲都很严厉。




每件事都监督着,事无巨细,吃饭不许多说话,写作业不能三心二意.....




甚至是一次考试没考好,都没有任何解释的机会,委屈只能自己吞。




她曾发誓,长大一定不要跟妈妈一样,眼睛里只有错误。




但我们不难发现 ,黄女士已经变得跟她妈妈一样了:




内心拥有很强的规则意识,他们仿佛这个家的「监督者」,随时随地监督家庭情况,不能有任何“违规行为”。




而这一切,都是因为可以通过代际传递形成的——内在关系模式。




它形成于我们生命初期,由与养育者的互动模式内化而来,常常影响我们在关系中的变现:




例如:与伴侣的互动,教育孩子的方式、在职场中的表现......




武志红老师曾说:




人总想把自己的内在关系模式,投射到任何一段关系中,这会导致你不断重复构建相似的关系。




所以,黄女士出现「监督丈夫——认为彼此不合适」的行为,也是深受其内在关系模式影响。




这样的两个人,不是无法再继续相伴过日子。




而是那些没有被意识到的“内在关系模式”,在中间挣扎拉扯,让我们一次又一次困在关系当中。




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不同内在关系模式的人,在关系中,都有不同的表现。比如:




诱惑者:表面上看起来毫无距离感,但你内心非常需要一个强大的人来保护;




弃守者:心肠好,不会拒绝,在关系中容易被不断索取和消耗。




守卫者:负责任是你的代名词,但拥有“拯救”气质的你,很容易被“巨婴或浪子”吸引;




.......




唯有看见自己的内在关系模式,才能让我们都能免于关系的困惑,少些伤痛和遗憾,找到更良好滋养的关系。




就像武老师说的:当你意识到它,并且让他发生改变,这就是你命运改变的开始。


——摘自武志红

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