什么是能力？我们会把能力视为天注定，以能力的大小为标准，评价一个人，认为只有能力大，才是成功的必要条件，平平庸庸的则是能力小。
其实，能力不是什么固有的东西，而是我们因为要满足某个需求，经过不懈地努力，用行动去实现结果的呈现，这个过程能证明我们的能力。
能力是一种可能性
能力是一种可能性，为什么这么说呢？就拿做父母这件事来讲，我们都是第一次做父母，当我们想好好培养出优秀的孩子，即便完成没有经验，也不用担心的。
因为我们可以学习如何做好父母，阅读相关书籍，向有经验的人请教，用科学的方法，不断根据孩子的特点调整出合适于孩子的方法教导孩子。
在这个过程前，我们也没有想过自己会不会、能不能的问题，只是想达到好的结果而不停地想办法。
这个过程会让我们拥有一种能力，也就是说能力是一种可能性。
当你有需求时，能力就会随之而变化。
谷爱凌，一位18岁的自由式滑雪运动员，在2022年北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，为祖国争夺得了第三枚金牌。
她在谈及最后一个动作为何选择“1620”时透露：第三跳前，如果选择1440，可以稳拿银牌，但她还是想选择尝试1620。
与妈妈通话时她说了自己有挑战1620的想法，妈妈说：这是你的比赛，那就好好享受它。
首轮比赛中，法国选手泰丝勒德完成了1620的超高难度动作。这也是激励她有了尝试完成1620的想法。
谷爱凌第一跳做出两周偏体1440抓板，第二跳使用了左转两周偏转体1080双抓板，第三跳，谷爱凌做出从未尝试过的1620抓板，获得94.50分，喜极而泣！拿下金牌，这也是历史上首枚滑雪大跳台金牌。
谷爱凌打破了自己的界限，在滑雪大跳台上创造出自己的新高度。
能力就是当你要满足自己的需求时，通过勇敢地尝试达到既定目标而不断被刷新。展现了自己的能力。这个需求就会导致我们拥有能力。
