前言
没有记录就没有发生！曾天真地以为，明天多花点时间去整理，可以将今天的东西总结得更完善。结果明日复明日，直到没有！上次参加深圳公益救援队组织的在120急救中心的基础急救培训，本该有的记录，就这样没了！今天公司工会请万家医疗给我们做了急救培训，如果再不一起整理记录，或许以后真的就啥都没了！于是结合两次培训笔记，整理如下。
背景和意义
再这之前，从来不知道每年有那么人突发疾病，因来不及抢救而失去生命。仅仅最近一段时间，仅在深圳，就有多人因跑步猝死，或者体育馆，或者路上。前一段时间，地铁也曾出现过一女子摔倒后再没起来过的事件。或许，如果有人及时能够给予急救措施，他们可以坚持到救护车到来的那一刻！生命真的好脆弱！白金4分钟，黄金8分钟。心脏一旦停止运转，10秒钟后，意识到丧失，60秒后呼吸停止，4分钟后，大脑开始出现不可逆转的损伤，8分钟后脑死亡。越早给予急救措施，成功措施也就越高，专业的救援人员不可能随时出现在我们身边。及时救自己的，只能是自己或者旁边的人！
急救知识
现场急救，分为4步，一评二识三呼四救。
一评，安全评估。要救人，判断环境是否存在安全，先保证自己和周围人的安全，再保证伤患者的安全。
二识，伤患识别。通过呼喊和拍打双肩，查看是否有反应，判断伤患者是否有意识；通过观察胸部起伏（6秒内是否有出现起伏，从1001数到1006），判断呼吸是否正常；通过观察身体外部情况，判断有无外伤或者病例环一类（证明该患者本身存在的疾病）的东西。
三呼，对外呼救。请人帮忙拨打120急救电话，如果伤患无意识无呼吸，还需要让人帮忙拿到AED（如果有的话）。
四救，现场施救。这个就必须根据伤患识别的结果做出正确的施救方案了。有反应有呼吸，帮忙保持舒适体位；没反应有呼吸，侧卧体位（尤其针对醉酒的，防止异物堵塞）；没反应没呼吸，立刻马上进行心肺复苏。如果有外伤或者其他病情，再根据不同症状针对处理。
急救的核心重点是心肺复苏CPR，其步骤是：30次胸外按压，然后2次人工呼吸，以此循环，如果AED到达，立即停止一切动作进行AED除颤！值得注意的是溺水因为是呼吸道出的问题，要先进行5次人工呼吸再进行上面的步骤操作。具体操作细节下图。
以上都是针对成人，对于婴儿的心肺复苏，与成人不一样的主要是：1、检查是否有意识时拍打的是婴儿的足底；2、按压时用食指和中指垂直按压。
还有其他一些伤患，是不需要心肺复苏的，概要比如下图所示。只是内容量太多，偷个懒，借助之前朋友推荐的有比较全的急救情况和方法说明的一个地址（https://mp.weixin.qq.com/s/dN_RscAhxuqAxqMRKW5WMQ）。
感恩
生命诚可贵，也是如此的脆弱。仔细想想，活着，能够健康地活着，就是一件值得感恩的事！感谢急救中心简洁老师的讲授指导，感谢万家医疗Becky老师的指导，感谢助教们的帮助，感谢公益救援队的组织，也感谢公司工会的组织······这个世界有太多值得感谢的人！或许某一天，能有一个生命因为多一个掌握急救技术的人而从死神那走回来。期待永远碰不上那一天，但如果需要也绝不会退缩。
