今天早上的计划是练瑜伽!
因为跑步已经跑了好几天了,一定要穿插一两天的瑜伽,拉伸一下我这把老骨头……
今天的阳光真好啊!得趁此计划给奶茶洗个澡。前阵子发情在地上翻过来滚过去,搞得全身灰扑扑的。千呼万唤才把她哄骗到了厕所,等她刚一进厕所门我就把门锁上了,嘿嘿嘿……我真坏啊……
今天的奶茶挺乖,没怎么挣扎,就让我把她的澡给洗了。洗完后她就蹲到太阳底下晒太阳去了。我拖好地后,把衣服放进洗衣机里就开始跳健美操了。
啊今天的健身操是K5难度。跳完后感觉要昏古七了……
为了奖励自己跳了一个K5难度的健身操,决定中午来一包李子柒螺蛳粉!
真好七!
下午又奖励自己一杯烧仙草奶茶!(我绝对不会想到,这杯奶茶让我失眠到凌晨三点……)
下午一边喝奶茶一边写《100卡美食》的读书笔记,并且拿出冷冻的鸡胸肉,准备晚饭的食材。
唔,下午还得带奶茶去打疫苗。不过出门之前先用盐把鸡胸肉腌了起来。没想到晚上回来煎的鸡胸肉竟然鲜嫩多汁,好吃得没话说!
开心!明天中午的菜想想就觉得会很好吃!
重点来了,今晚我失眠了。10点躺上床,那个时候是非常困的,本来快睡着了,忽然就惊醒了——老公是不是快回来了?!
后来就怎么都睡不着。直到老公回来了,我还醒着。但是又很难受,频发心悸,嗳气叹气憋气,轮番上阵。难受,难受,难受……一直到老公上床了,开始打呼噜了,我都仍然没睡着。
啊,放轻松,深呼吸,慢慢就能睡着了。
你妹!睡不着!翻过来滚过去,侧着睡躺着睡趴着睡大字睡……怎么都睡不着!啊!两点多了还醒着!再睡不着我就起床去煮粥了!
唔……后来就睡着了……