假期是各大计划泡汤的天敌,尤其是这个传统的以团聚为名的春节。往年我的春节也是吃吃喝喝逛逛睡睡,一晃而过后面临着上班综合症和新涨的几斤肉,空虚感袭来。于是,决定今年的春节要过的有序,充实。
作息时间:从去年年底就开始调整作息时间,早睡早起,虽然经常也会熬夜,但是总归建立起了概念。除了除夕夜12点半睡的,其它时间都保持了23:00睡觉,7:30起床的作息。参加的晨起小组也保持了打卡,虽然过节不用打卡。
阅读:利用家人还没有起床的时间和已经睡觉的时间,读了3本书,分别是《我的前半生》、《零极限》、《管道的故事》。
跑步:假期天气晴好,室外跑了3次步,开启今年的跑步历程。
写作:简书的的账号早就已经注册了,可是一直没有开始写。这个春节期间的某一天晚上,终于开始书写,假期里输出了3篇思考。其中一篇入选了理财的专题,得到了大家的喜欢和赞。其实并没有那么难,也没有那么费时间,坚持记录和思考。
康德说:自律即自由。这个假期,我没有放纵自我,依然保持着自律的习惯。上班第一天,别人带着一身的假期综合症回归,我却并无不适,快速回归工作状态。
这是一个关于假期的新尝试,初试即尝到了甜头,新的一年,自律意志依然是我需要修行的一大功课,在此共勉。