猫叔第一次告诉我们，如何摆脱又穷又忙的人生，是在4月7日的剽悍晨读中：《极简生活：成就真正的幸福与精彩》；第二次告诉我们，如何摆脱又穷又忙的人生，是在4月11日的剽悍晨读中：《精要主义：如何才能摆脱又穷又忙，过真正有意义的人生》；第三次告诉我们，如何摆脱又穷又忙的人生，就是今天的剽悍晨读——《稀缺：如何摆脱又穷又忙的生活状态》。
我总结了一下，这三次晨读内容的共同之处，就是告诉我们，如何搞好自己的目标管理、时间管理、和个人身心管理。我们把这三个管理搞好了，我们的人生就会有充裕的时间和精力，去做自己想做和喜欢做的事，并且把这些事做出效果和意义来，为我们带来成就和物质收获，我们的人生才不会一直那么穷那么忙。
①目标管理
001.探索——在众多目标中找到最有意义的事情。
我们要了解自己，客观认识自己，找到自己的优缺点，明确自己擅长的领域和技能，确定自己需要改进和提升的地方，制定自己的人生规划和奋斗的方向。不至于整天无所事事，忙于追剧、八卦、刷手机，一天过去不知道自己究竟干了些啥。
002.排除——在众多的事情中放弃不够重要的事情和身边不需要的物品，精减身边繁琐事物和不重要物品对自己的干扰，给自己创造一个安静、简洁的生活环境。
首先，确立精简的奋斗目标。
1.学会优雅、合理的拒绝别人。
2.及时止损，减少投入的成本（时间、精力、物资、情感）损失。
其次，更新购物观和做好日常用品的断舍离。
1.减少无用之物的花销。
购买必需物品时列好购物清单，严格按着购物清单购买物品，不受商场促销员和商场促销活动的诱惑，去购买自己本不打算购买的物品；那些不常用的东西可以去租用；能够替换的物品尽量不要买，家里的物品存放能少则少。千万不要因为物品促销打折价格便宜而囤货，为了省钱而囤货的购物行为是在浪费自己的时间、精力和金钱。
2.日常用品断舍离，舍弃自己的无用之物。
不需要用的东西立即扔掉；需要用的东西平常定期整理；舍不得扔的东西转赠他人。
003.执行——根据目标制定行动计划，立即行动，不要拖延。
1.目光长远，未雨绸缪，充分准备，保证投入的时间和物质储备充裕，以防突发状况，不至于做起来手忙脚乱，保证目标完成不受影响。
2.把握问题的本质，弄清任务的薄弱环节，针对实际情况，制定更好的行动策略。
3.拒绝完美，适当的降低标准，可以让自己更加从容不迫，发挥的更好。
4.养成好习惯，形成常规。等到最好的机会，来一记好球。
②时间管理
001.珍惜时间，平常尽量不要做那些对自己的工作和学习没有意义的事情。
002.管理好碎片时间，可以让自己有更多的时间和精力，做有意义的事。
③个人身心管理
001.定期释放情感需求，扫清坏情绪的干扰。
002.多关注他人优点，与人为善，搞好人际交往，可以让自己更高效的完成目标。
003.养成好习惯，每天进步一点点，坚持带来大改变。
总结一下，今天的晨读分享，就是再一次的告诉我们，要树立精要的人生目标、珍惜和善于利用碎片时间做有意义的事、养成好习惯不断提升自己，才能摆脱又穷又忙的生活状态。
