愿你遇见更自信的自己

萧伯纳有句名言说: "有自信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。”有自信的人总是自带光环,不管走到哪都是人群的焦点。

和团队的小伙伴们聊天,总会谈到关于自信的问题。对于怎样培养自信,大家都有所困惑。

很多人觉得自信是一种天生的性格,其实不然,自信完全可以通过后天来培养。每个人都可以遇见更自信的自己!

首先,你要相信大家都一样

“我们没有什么不同,天黑时我们仰望同一片星空,没有追求和付出,哪来的成功…”

每个人的成长过程都是大同小异的,我们就算不是最聪明的,但绝对不比大多数人笨。现在在你看来很厉害的人,他们一样经历过你现在经历过的痛苦和迷茫。

这个道理看似简单,但或许只有你多次发现体悟之后,才会开始相信。

比如说,你可能觉得自己性格内向,不会讲话,所以对自己没有信心,从不敢上台发言。

但其实就算是现在能够在台上面对几万人侃侃而谈的人,他第一次上台做演讲的时候,看着台下乌泱泱的人,也会紧张,即使他预演了无数次,把稿子背得滚瓜烂熟,也是一样。

没有必要从一开始就否认自己的能力,比你厉害的人,也许只是比你锻炼的次数多,练习的时间比你长而已。

能力不是天生的,是可以通过后天的努力来培养的。意识到这点,你完全可以对自己自信一点。

一次次的正反馈会放大你的信心

人与人之间一开始是没什么区别的,但是当你不管做什么事情,都能坚持去做,一直去做的时候,总有一天,你能做得比大多数人都好,这个时候你的自信心就会放大。

我有一个朋友,脑子很灵活,想法很多,看的书也很多,但就是对自己很没有自信,太追求完美,强大的自尊心让她不敢动手写文发表。

最后在我们的鼓励之下,她开始在简书上写文章,开始只是当作业余来写,几天一篇,粉丝数量寥寥无几。

但后来文章越写越好,我们就鼓励她开了自己的公众号,结果初见成效,文章的阅读量越来越多,点赞数越来越多,她也渐渐开始自信起来了。

既然有不少人都喜欢她的文字,她就考虑好好写,争取每天写。直到现在,她还坚持着经常更文,粉丝也越来越多。

成长需要一点点地做好事情,做好一点儿之后呢,得到的回应和正反馈会让我们自信心增长,这个时候可以再去挑战一些难度更高的事情,获得更大的回应,然后继续挑战,自信就是在这么一个循环过程中不断培养。

为什么有些人能被别人称呼为大神?因为他们比普通人更努力、更坚持,也更早明白站出来、走起来、走出舒适区的道理。

我们应该平视所有优秀的人,不要以为他们与生俱来有什么独特的天赋。我们可以学习优秀的人做事情的办法,从而让自己优秀。这才是进步。

一旦自己慢慢进步,变得优秀,就能成为一个胸怀自信的人。

客观地评价自己

对自己有个清晰的评价和定位,而不仅仅是来源于别人,关键是自己对自己要有一个客观的评价,而不是别人说你是什么样的人,你就觉得自己是什么样的人

美国心理学家库利认为,周围人们的评价就像一面镜子,我们能从这面镜子里看到自己是什么,怎么样。

“以人为镜”是获得自我评价的主要途径,所以我们总是喜欢以其他人对自己的评价为依据来估价自己。

但是,任何人对我们的评价都难免受他们自己的个性、生活阅历、认识水平和与我们的关系亲疏的影响。

你们有没有听说过邹忌和齐王的故事呢?邹忌深知自己不够徐公帅,但是他的妻子、小妾、客人都觉得他比徐公要帅,原因在哪?

深思之后他明白到:“吾妻之美我者,私我也;妾之美我者,畏我也;客之美我者,欲有求于我也。”

事实上也确实如此,别人对我们的评价犹如“哈哈镜”,有的正确,有的歪曲,有的歪曲得多,有的歪曲得少,哪些客观哪些失真,关键还得靠我们自己去辨别。

生活的面貌是由我们自己塑造的。我们要学会接受自己,看清自己的长处和短处,既不否定自己的优势,也不讳言自己的缺陷。不要用自己的短处去度量别人的长处。

正确的评价自己,才能为自己找准人生的坐标,为自己准确的定位,从而获得自信。

肯定自己,发现自己的闪光点

小迷妹的声音特别好听,天生的娃娃音,听起来舒服极了,所以当她和我们说她不喜欢她的声音的时候,我们都惊呆了!这怎么可能?我们羡慕她都还来不及。

问她原因,她说她没有感觉到这声音给她带来的好处,别人对她的第一印象都是源于她的声音,别人只是通过她的声音去判定她是什么样的人,喜欢她的人是因为她的声音,不喜欢她的人也是因为她的声音。

其实我们没有办法做到让所有人都喜欢自己,世界上总有心怀恶意的人,我们不必把他们的恶意放在心上,没有必要用别人的恶意来惩罚自己、否定自己,和自己过不去。

如果自己身上有某一特质能够让人一下子就记住自己,让自己脱颖而出,这应该是一件很值得高兴的事,因为这就是你的优势所在,你和别人不一样的地方就是你的特色,你的闪光点,你的优势,要学着肯定自己,把自己的优势发挥到极致。

你在桥上看风景,看风景的人在楼上看你。其实有很多人在偷偷地羡慕着你。很多时候你只是处在一个不知道自己知道的阶段。

你需要多点肯定自己,挖掘自己身上的闪光点。

打造自己的专属标签,让别人觉得你是OK的

在这个社会,总有人说不要给自己贴标签,不要给别人贴标签,但是事实上,没有标签的人,不管去到什么场合,都是最容易被人忽略的那个。

我大学读的是中文系,文学是个无底洞,永无止境,虽然我没能在大学课堂上把这个无底洞探索到底,但是中文系给了我一个标签,让我不用说太多,别人都会相信我的表达能力。

这时候别人的肯定也能给自己带来一定的自信。

很多人把自信当成一种性格,但在我看来,自信更像是多种性格交汇后形成的产物,换句话说,

打实了基础,自信就有了,凭空捏造,永远不会有。


愿所有人都能成为自信的人,遇见更自信的自己!

我是华丽,愿意聆听你的分享,欢迎有想法的你们给我留言!

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