老爸让瑄爸捎回来一袋炒花生。尝几个，外皮微发棕黄色，花生仁也微微变色。尝出味道了：这不是超市卖的那种机器炒成的，而是爸用铁锅，拌着沙子，用一把一把柴火炒制成的。我吃出了童年的味道――这久违的味道！
老妈一年都在海南，老爸嫌那太热，只在冬天才过去。大半年，一个人在家。他是那种干活细致认真的人，一个人也没什么事，就自己想方设法做点好吃的，捎给我们。蒸馒头，蒸包子，包饺子，炸肉丸子，炖排骨……七十多岁的人啦，辛辛苦苦做好，让瑄爸给我们捎回来。忙于照顾孩子和工作的的我，能吃上纯手工的食物，此时也只能在他这里享福了。那久远的慢生活，在这些食物的背后，在背后透着的细节里，才没有远去。
炒花生，炒磨辣椒，蒸馒头，蒸焖子，炸丸子，自制肉汤萝卜菜，炖肉，做饺子馅……那些年的春节前，就是这么忙碌。在爸爸妈妈的手里，日子过出了醇香。一把柴火，一副碾盘，一锅一锅热气腾腾的馒头，一锅一锅肉汤菜，一盆一盆肉丸子、豆腐丸子、杂面丸子出锅了。铁锅里，沙土中，翻出了嗤嗤啦啦的香味；碾盘里，碾出了辣椒和油的独特香味……小农生活，无风无雨，温温和和，在飘满香味的小院里，滋润着日子。
我和弟弟在这里插不上手，就躲在屋里收拾整理杂乱物品。抽屉底朝天，该扔的扔，该收的收，归类分别放好。整理好了，就开始擦洗家具，玻璃。直擦的不留一丝无痕才满意。有时会寻着一些旧物品旧书籍，蹲在那看半天。一家四口，忙忙碌碌，一晃就是一天过去了。
时代在进步，生活很迅捷方便。享受到新科技的便捷，却也淹没在铺天盖地的信息里。我们深感恐惧：太多的事情要做，太多的书籍没读，太多的文章该看没看，我不会的还很多……明明有了手机联络更方便，有了汽车出行更从容。可是，路上都是行色匆匆。每个人面无表情，每个人都很赶！身和心都留在外面了，家成了休息的驿站。
快太久了，需要慢下来！
开学初，除了日常教学工作，我给自己课余时间加了任务：听得到的心理课，写教材研读，写教学反思，写有效教学框架，每课要自制课件，写出预习清单……
回家陪小闹，关注大瑄的学习；买菜做饭，购置物品。每天，每周末，趁瑄爸照顾小闹的当儿，写写文字，看点书，作记录，制课件。看看计划清单，完成的永远少于制定目标。有个周六，我很恐慌，很不安，一天无法定神。想干的太多，做的太少。可我不能这样，这样不对。做的，该是喜欢的；做了的，该是满足的。身心合一，才能有成效。这是我的身体在抗议。她们告诉我：慢慢来，来日方长！革命的本钱不能垮，一旦垮下，当下的一切无法顾及，就更乱了！所以，调整状态，慢下来慢下来！做不了的缓一缓！简书写得很少了，微信公众号这个学期没时间制作了。
因为散步几乎是奢侈，打球更是妄谈，跳个操也会被闹闹搅成一锅粥。可是，膝盖却无力支撑基本的弹跳，身体是一切！我别无选择，也愿乘风而行，bike成了我失散多年、又久别重逢的好友！哈哈，中年的无奈！
慢生活，慢日子，慢下来！品味的才是人生！
