小美的吐槽
最近在朋友圈看到一篇读大学的小女生小美写的吐槽文章。她说某女生宿舍有个同学小A。有个早上，小A因前晚很晚睡觉，所以在补觉。后来舍友们上完早上的课，回宿舍后不知小A还在睡觉，就叽叽喳喳地开心地聊天。小A很生气地大喊：“能不能别说话了！”于是众人皆无语，收拾东西出宿舍而去。
中午，大家回宿舍了，小A在那看电影。想要午休的小B就提醒小A戴上耳机。小A倒是戴上耳机了，但时不时笑出声来。于是一场争吵就揭开了序幕。
小美然后又写了些身边类似的以自我为中心的人的故事，然后呼吁大家远离这些负能量的人。
白光和薛甄珠
看过《我的前半生》电视剧的人都会注意到，白光和薛甄珠要是在一起，那没超过两句话，就要开始吵起来。
比如第十二集的时候，一家人在贺涵家开家庭会议。子君妈到了贺涵家就开始夸贺涵和他的家。 估计白光已经被伤了自尊，一肚不爽，才喝了一口啤酒。然后子君妈就开骂了，说他丢人现眼。白光也不甘示弱，就说丈母娘一进屋就说什么一千多万，更丢人。然后就一发不可收拾。
大家经常会讨论如何处理好婆媳关系。其实丈母娘和女婿的关系也会是一个家庭难念的经。
道歉好难
人与人之间的冲突，一般都由于一个人的不良情绪触发了过激语言或行为，而这行为又引发对方的负面情绪以及由此而来的负性反应。然后就开始了恶性的循环。其实如果其中一方先能够做一个道歉。那这个恶性循环就慢慢被打破，人际关系的坚冰就会逐渐溶化。当冲突还在萌芽阶段的时候，如果我们能放下面子，做个道歉，其实问题就不会变大了。
理论上说起来容易，但“对不起”这三个字比千斤还重。人，都不愿意承认自己的错误，看不到自己的问题。另一方面，又会觉得对方怎么这么不好相处，这么自私，这么负能量。我们都很爱给别人贴标签，却很反感别人说对自己不好的话。我们很容易去审判别人，却经常对自己的缺点熟视无睹。
所以我们说，我又不是圣人，我又不是天使，我为什么要先道歉，凭什么啊。
正因为我们不是圣人，虽然我们也不是魔鬼，我们也会有缺点，冲突的产生不是单方面的责任。我们可能认为远离一个我们认为负能量的人理所当然；当有那么几天，你心情不好的时候，你却需要关怀，而不愿成为那个被认为负能量的人。己所不欲，勿施于人。所以，不如给我们认为负能量的人一个机会，原谅对方的一些负面行为，先做个道歉，那么就没有什么不好处理的人际关系了。
学会道歉，遇见更阳光的自己
在加拿大十几年了，现在已经习惯了每天听到“谢谢”和“对不起”和对别人说同样的话。虽然加拿大天气大部分时间是冷的，但你会感到一种人情味，一种温暖，一种尊重和被尊重的氛围。你会觉得生活很阳光。
其实面子真不重要。只要你迈出道歉的第一步，你会发现一个更阳光的自己。让我们每个人都成为阳光生活蝴蝶效应的那只蝴蝶，给身边的人带来温暖和理解，善意和宽容。
