20231021六点四十七星期六王红《走近杜甫》2.1.2
14:39今天早上起来的比较晚，应该是因为昨天晚上谁的比较晚吧，昨天晚上在外边看三个人打斗地主带花牌，看到十点半，最后感觉是实在太冷了才回来，回来儿子和女儿还没有睡觉，一会他们就睡觉了。我昨天晚上是去健身房做瑜伽了，感觉真的是没有人教，想多学习一会，可是人家每天晚上的瑜伽课就是一个小时，我现在就是感觉特别想学习瑜伽，但是我听说私教课是很贵的，我不行的话就可以问一下价钱，要是一节课多少我可以接受呢？我老婆也练习瑜伽，人家是看着直播间联系的，应该是免费的，我感觉做瑜伽主要是得看氛围，晚上我老婆得教孩子们学习，要是练习瑜伽的话就不能陪着孩子们学习了。
今天上午我去中医院陪着父亲输液，睡了一觉，中午我姐去，我就回来了，昨天去做胃镜，说的是胃里有息肉，直接就切掉了，需要输液消炎，还把贲门上的一些炎症物质切掉一些送去检验了，需要三天，应该不会有多大的事情，总是吃完饭呕吐，原来吸烟，本来吃饭就比较快，应该不会有多大的事情。
刚才睡醒我就感觉没啥事情可以做，我要是实在没事干的话就会去公园里看打斗地主，实在是不想看，但是实在是没有事情可以做，要是我今天早上把两千字的电子日记写完的话我就会出去转，但是感觉我的两千字的电子日记没有写，我也不是太想去看打牌或者去洗澡，于是我就坐在了电脑前边，看百度新闻和微博新闻的时候我就是还是感觉不想写文字，可是一打开王红老师讲《走近杜甫》的视频我就感觉想写文字了，我现在真的就是感觉听着音视频写文字是最美妙的，习惯了这种感觉。起来看我的女儿在睡觉，儿子在玩，下午有练字课他们不愿意去，上午老婆去单位培训，把我捎到中医院，中午又把我捎回来，中午买了两碗菠菜面，二十元，女儿和儿子特别喜欢吃菠菜面，我原来喜欢吃油泼面，现在就是感觉不想再外面吃饭。本来中午我是打算去大张超市买里脊肉会来炒，但是我的老婆就是感觉比较饿，等不及了，要在外边买饭。我现在想一下，要是买肉的话得十多元钱，我还得做很多事情，于是我就不想着做饭了，回来我吃了一个大梨和两个大香蕉，我就是感觉我随后的减肥就应该是多吃水果和蔬菜，少吃米面。这几天我就是称出来我的体重有点减少，但是效果并不是很明显，不过已经不错了。随后我要多买水果，家里边最起码要放两种以上的水果，香蕉和梨一直都是比较便宜的，我要多买一下。我现在就是不敢多吃有点酸的水果，现在就是吃苹果就会感到牙齿不舒服，因此我现在就是多买香蕉、梨，因为比较便宜，随后我也要买别的水果，希望我的体重能减下去。夏天的黄瓜实在是便宜，但是就是不好吃，只能是走着说着了。
我刚才还在想《三字经》里边对于学习的内容是已经规定过了的，四书五经、二十四史、五子等，当然经典的蒙学读物就是三百千千弟等，我现在对于四书五经、二十四史、诸子百家、三百千千弟等都没有学习好，我现在就是感觉我需要多学习古诗文，真的是找不到突破口，那我就从唐诗开始吧。王红老师讲的《走进杜甫》是我找到的第一个完整、科学、系统的讲解古代诗人课程，我原来是在睡着的时候听完了一遍，感觉收获不大，但是我实在是感觉没有别的可成可以听。杜甫现在流传下来的古诗有一千多首，我是不是要把每一首都背诵下来？想是肯定想，但是做不到，我现在就是想熟听成诵，我不想一遍一遍的重复朗读，一遍一遍的重复朗读是最好的记忆方法，但是我在家里就是不想那样。其实有的时候我就是感觉包括写文字都不是我自愿的，其实从需要的层次来说，生理需要、安全需要、交往需要、自尊需要、自我实现需要这样的层次就决定写文字就是排在最后边的。应该是亲前边的需要得到了满足之后我才能开始写字。我就感觉喝酒、打牌等社交活动真的也是需要的，应该属于交往的需要，我现在喝酒不行，打牌不行，但是我喜欢看人家打牌，虽然我没有打牌，但是我看的很用力。我要是打斗地主的话，打五块的会输很多的，一个下午得二百块钱，要是打一块的也就是几十块钱。明知道会输钱，我就不去打牌了。主要还是我没有养成打牌的习惯，我现在就是不想打牌，因为我总是输钱，要是总是赢钱的话我就会经常去打牌。其实每一个人去打牌都是想着要赢钱的，赢钱了请客吃饭，大家就是你好我好大家都好。要是输钱了去吃饭就是我请人家吃饭，感觉很没有意思。
现在的人都是爱占便宜，别人请你吃饭就是白吃，当然中国有吃饭的历史，饮酒也是在吃饭之后，在饭桌上可以说平时不敢说的话，在饭桌上还能得到很多的信息，在饭桌上还能交到很多的朋友，吃离奇的东西，和离奇的酒，说平时不敢说的话，说平时没有说的话，酒壮怂人胆，自古圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名。关于饮酒我知道的很少，有的人现在就是天天晚上饮酒，有的人就是一个晚上跑很多的饭桌，真的是各有各的忙，我就是感觉一个人有一个人的生活方式，不必去强求，就是顺其自然吧。我不想多喝酒，但是有的时候也会很怀念那种氛围。我就是在考虑，我要做运动，我要玩，我的时间应该怎样安排？昨天晚上我在那里看打牌，我就是感觉没事可做，主要是我的电脑在客厅，孩子们得学习，我就是听不成音视频，因此我就是不想回来。我除了运动、听音视频写文字还想看电视，其实还是听音视频，我还想看打牌。我的时间就是分配给睡觉、听着音视频写文字、做运动，其实看打牌和打牌都是一种运动，我要选择我喜欢的各种形式，创造条件。15:39
