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我写过很多关于高效学习的文章，但是有个问题在于，我需要反思我自身的学习是否高效？
如下图为高效学习的几个必要条件
智商
我相信自己的智商是没有问题的。但是在提升理解力方面自己最近有新的体会。
以前自己推崇把思考写下来，现在更喜欢说出来，录下来，反复听。写起来毕竟太慢更给人一种因形害意的感觉。
说出来录下来还有个好处，可以反复听，减缓视疲劳，毕竟我们的眼睛每天真是太累了！
已有的知识结构
以自己学习前端为例，基本的框架是有了的。但是各个点之间的联系，我仍不能说的很明白。
学习资料
学习资料（也就是信息）的全面性、精准性、质量度会大大影响我们的学习效果，所以想要提升我们的学习效率，找到好的学习资料就至关重要了。恰恰这一点很多人都忽略了。
这个应该买几本书学习，不应该只是上w3c学习。事实上，网上的文章是难得看到系统的。一顿外卖依旧抵得上一本书钱。不知道为啥买书的时候就不太乐意而叫外卖就没这个感觉（莫非是心理账户不同？）
此处应该给予自己纠正。
身体
这个自己最近习惯上了熬夜，需要改正。
时间
时间上受到熬夜的影响，导致精力不是很充沛。此外，玩手机时间过多也是个问题，自己没有正视这个问题。的确是把大把的时间消耗在了新闻这类意义不大的东西上。俗话说garbage in garbage out，应减少对于此类信息的摄取，奇特的是此类信息还比较容易上瘾~
记忆力
要想高效学习，记忆力是必不可少的。试想你当下懂了，可是过了几天都忘了，如何是好。其实记忆没啥高招，就是反复，反复听，反复思考。
need doing
1 buy some book
2 read less news
3 set specific and measurable goals
4 keep record
