相聚英雄城 激情马拉松----南昌马拉松随笔

南昌,江西省省府,著名的红色革命起源地,也是我四年大学求学地。这里有我的同学,有我的亲友,感情自然十分深厚。所以,当南昌举办首届国际马拉松赛事的时候,作为一名跑者,我欣然报名参加。唯一的犹豫是选择全程还是半程,三周前的上海马拉松已经耗掉了我暑期储备的大部分体能,三周后的赣马还能坚持得下来吗?

南昌马拉松路线图


我再次审阅了赣马路线图,全程是以赣江西岸的新区秋水广场为出发点,跨八一大桥,途经滕王阁,绕老城区及青山湖景区一圈,经南昌大桥,返回西岸红谷滩,几乎将整个南昌知名景点囊括其中。而半程仅过八一大桥,终点设在在老城区八一广场,对于曾经生活过四年的城市,追寻过去的足迹,体会城市的变化,半程的路线显然是不够的,那就干吧!为自己第七个全马,just do it!

一座城市能动员全城,举办一次国际性马拉松赛事,考验的不仅是城市的基础建设等硬性条件,还检验了主办方的组织能力及协调能力。南昌这座英雄城,真的做好准备了吗?

由于是第一次举办,参赛名额自然不是很多,3000个全程,5000个半程,7000个5公里迷你,总计15000名跑者,云集了国内各地跑步爱好者。作为上海跑者,我有幸中签获得参赛名额。

我们都说马拉松不仅是跑者的盛会,也是举办城市的盛会。从我到达南昌开始,各种广告标语宣传已遍布城市主要道路,领取赛事包的八一体育馆也是布置的井井有条。赛道两侧的拦路铁架已整齐堆放在路边,工人及志愿者都在有条不紊地做着准备工作,为明天盛会的开幕忙碌着。

八一体育馆,赛事包领取点


最让我感动的是,我的中学同学,从萍乡组团来为我加油助威,他们与在南昌工作的同学组成了庞大的亲友团。不仅如此,还带来了助威横幅和锦旗!!顿时热血沸腾啊,平淡的人生从此有了第一笔惊鸿一瞥。

强大的亲友团

横幅

锦旗


赣马的装备也有自己的亮点,除了红色T恤之外,每个赛事包都配备了一条红领巾,主题旨在向英雄城致敬。

亮点是红领巾


对于马拉松比赛来讲,天气的好坏将直接影响赛事进程。周六的重度雾霾,让我担心自己将成为吸霾侠之一。更何况此次邀请了中央电视台全程直播,南昌巨大的城市变化如何在雾霾中体现啊。好在第二天清晨,零星细雨洗刷了空气中的霾尘,再配上适宜的温度,这是绝佳马拉松天气啊!

天时地利已经具备,人和也是关键因素。由于清晨全城封路,前往起点的最快方式就是搭乘地铁,目前南昌只有地铁一号线贯穿赣江两岸,明年的二、三号线也即将开通,南昌人民的出行将更加便利。各个地铁站内已安排了志愿者进行引导服务,参赛选手有自己的绿色通道,无需购票,这充分体现了赛事主办方的人性化服务。

地铁内参赛者人群

地铁站外参赛人群


起跑区,存衣区,进场路线都规划得井井有条,每个节点都有志愿者和工作人员在维持秩序。没有任何违和感和一丝忙乱,俨然不像是第一次举办的节奏。

为了能让我的兄弟老狼也能亲身体验一把马拉松的感受,我决定带他混进赛区。身着比赛服和反背赛事包,骗过了所有关卡,一路畅通无阻地进入了最后全程起跑区,这也是赣马另一个人性化的体现吧!

兄弟老狼

成功混入起跑区


一切都是那么顺利和自然,南昌真的已经准备好了,接下来的比赛更加令人期待!

南昌人民太热情了,马路两边除了挤满围观群众,还有很多助威团表演。震耳欲聋的加油声,不停与观众击掌互动,激励着我不断前行。当然,作为一名资深跑者,深知配速的控制是非常关键的,决不能因一时的激情而耗尽体能。前30公里我始终控制在520左右的配速,在上最后一座大桥(南昌大桥,约30公里处)的时候,我已开始呈现疲态。不过对于4:00的赛前目标还是有信心完成。但是身体的本能反应是不会以个人意志而转移的,三周前的上马确实影响很大,渐渐地,400兔子离我远去,我已经进入了走跑结合的模式。“走走也挺好!”我非常坦然地进行自我安慰,进入红谷滩的沿江跑道,路宽风景好,还有各种补给,香蕉、小西红柿、小黄瓜、小蜜桔,都是我的最爱,那就边走边吃吧!

江边的摩天轮

我已经惬意地偷拍落后者们


终于在40公里处碰到了我的兄弟老狼,他已经完成了人生中第一个5公里微马,折返过来替我加油助威。41公里处,我的亲友团们在那里焦急地呼唤着我,急着想冲刺的我,居然忘记停留下来与亲友团们拥抱合影,这也算是最大的遗憾吧!

现场啦啦队助威!


最终成绩成绩定格在4小时23分钟,这是我继无锡马拉松之后第二差成绩,但是这也是跑得最愉快的一次马拉松。

终点处

坦然完赛


马拉松从来都少不了奇装异服者的表现!赣马自然毫不逊色,孙悟空、济公、白娘子等等纷纷粉墨登场!

孙悟空

济公师傅

白娘子

蜘蛛侠跑团

道士下山

这是什么鬼!


最后感谢南昌,感谢南昌人民,感谢我的亲友团!让我们期待赣马越办越好,也期望越来越多的跑友加入,明年再相聚!

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