我一直很羡慕那些会摆弄花花草草的人。
花儿是很有灵性的，看着它们一天天长大，一天天变化，心里的那种喜悦感和满足感，想必和我养女儿感受到的是一样的吧。
但是，我愿意在养孩子上花很多心思，愿意在学习成长上花很多功夫，就是实在提不起意愿去精心种植花草。
所以，每次只能带女儿在小区玩时，借机好好欣赏那些花草树木。
昨天，有个朋友在朋友圈晒她自己种的花草，我被吸引了，实在没忍住，问她这些植物和花草是怎么种的啊？因为我简直就是个花盲，能不被我养死的就只有绿萝了，而且每个都是营养不良。
这位朋友非常智慧地回答我，把它放在心上，每个人都可以养好花。
这句话一下子点醒了我。
是啊，我之所以不愿意养花，也养不好花，是因为我的心完全无法放在它身上。
我之所以学习身心灵几年以来，改变特别大，也同样是因为我把它放在心上。
我记得有一段时间，我会有意识地每天做功课。
如果我发儿子脾气了，等我平静下来，我会马上向他道歉，告诉他不是因为他不好或做错了我才发脾气的，是我自己的情绪问题，与他无关；我还会告诉他，其实我特别希望能够用一种更好的方式和他沟通相处，而且我正在学习如何做一个更好的妈妈，希望得到他的原谅。每次我这样说，儿子的眼眶都是满含泪水，很感动的样子，一下子冰释前嫌，和我高兴地说这说那。
到了晚上睡觉前，我便会分别以自己和儿子为对象，做夏威夷疗法，反复地用心说“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”这四句话。真的很有用，做完，那个内疚感就没有了，美美地睡一觉。
如果老公经常打牌晚归，在我心里的无名之火窜上来了的时候，我会先跟自己的情绪在一起，好好地陪伴自己一会儿，然后看看这个情绪背后有什么样的信念，然后试着用一念之转的方法把它转化掉。能转化多少是多少。
我真的是通过和老公孩子互动的每个细节，来内观自己。而且，这样子做，我一点都不觉得累或有压力，而是感到很开心，很满足，因为对我而言，投资自己，更好地认识自己，改变自己，是最值得做的事了。正所谓一人改变，全家受益。
所以，我对于生活中的实修和落地总是有无比的热诚。
当我开始分享自己的改变和收获的时候，朋友们会投来欣赏和佩服的眼光，同时感慨知道和做到之间的距离。
其实，我的分享并不是想标榜自己多厉害，我只是自己受益了，改变了，就情不自禁地想告诉这个世界：改变是可能的，因为“江山易改，本性难移”这句话对我们的影响太深了，我自己也不例外。
有时候，也会有朋友私信我他们遇到的挑战和问题。我总是鼓励她们，同时引导她们好好地通过每个事件内观和实修，把知道转化为做到。
我也知道有些朋友即使上过一些课程，改变也不大，状态也会反复。我也经历过这个阶段，大概持续了一年多的样子，但是后来很快就实现了状态的改变和生命的翻转。
我常常问自己，我到底无意中做对了什么，才会有这么彻底的变化呢？
首先肯定是因为我上过一些课程。
其次，更重要的可能就是，我把学习成长时时刻刻放在心上了吧。
把心放在花上，每个人都可以养好花。
把心放在学习成长上，每个人都可以改变。
本人原创文章。
5年前，我因为养育儿子方面的挑战，走上了心灵成长的道路。过去的5年间，我上过一些身心灵方面的课程，踏踏实实地在生活中实修，生命发生了翻转。我希望我的分享能给有缘人带来信心：改变是可能的。
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