2018年4月19日觉察日记+尚军伟9号
今天和领导聊完工作后，领导照例说要给我提一个建议。
我心里想，以领导6号的模式，估计又要指出我工作中存在的问题！
不过，领导说完这个问题后却让我心悦诚服，因为她说的是一个让我不得不去看的一个问题——不太注重跟同事的个人沟通交流，社交圈子有些小，过于封闭。
说来也有意思，其实最近我一直在思考这个问题——为啥我一直不愿意社交？
去年，我在第三轮共修总结中已经提到了，我在副型方面需要整合的功课就是：社交副型太弱，社交的腿太短。
而且我也知道，缺乏社交已经影响到了我的事业发展和资源整合能力。
但是，说归说，只是头脑中知道让我很难迈开腿去行动，我的内心还是非常抗拒社交。
因为，对我而言，社交是一件很麻烦并且相当消耗的事情！
在自己能够掌控的时间里里，我更喜欢看书、健身、听歌，去满足自己的自保需求，或者是和老婆聊天、看电影，以满足自己以及老婆的一对一需求。
可能是因为把“为什么不愿意社交”这个问题放在了潜意识里，有一天在地铁里这个问题的答案就自动蹦出来了——不愿意社交跟我9号性格模式中的自我轻视有关。
为什么这么说？
因为我觉得我不愿意社交的背后，有非常大的“自惭形秽”的成分——我总觉得别人混的比我强、比我优秀，我不如别人。如果我与这些人交往，会把这种所谓的“差距”活生生地呈现在我面前，让我升起诸多的嫉妒、自卑、羞愧感等容易搅动内心安宁的情绪。
再往深入的地方挖掘，不愿意社交又跟我在二阶课堂上探索到的世界观有关系——这个世界是难以融入的！
为了融入这个世界，我选择了压抑自己的欲望和情绪，把自己活丢去换取“入世”的通行证。但是这个通行证的代价是如此之大，以至于对于融入这个世界的活动，我能去规避就去规避，比如社交！
总之，一旦开启社交，我内心的平静就会被搅乱，自己内在的抗拒就会升起！
那么，为了无论如何地维护内心那份“平静”或者“从容”，我最好的选择就是退回到自己的世界里，或者亲密关系这种让自己熟悉、舒服的小世界中！
事实上，我一直以来就是这么做的！
至于屏蔽外部世界的代价，我选择视而不见，或者说假装不在乎！
所以说，说来说去，还是自己主型背后的核心欲望在驱动着外在的行为。
虽然关于社交这一点，领导不满意，老婆意见更大，但是在看到“不愿意社交”行为背后的依然是我的核心恐惧在驱动之后，我仍然对自己有一份深深的接纳！因为这都是我选择的保护自己的方式！
未来，我会开启我的社交能量，但是是基于拓展我的格局、拓展我生命体验的广度和深度的需要，而并非基于他人的眼光或者期待！
军伟，你之前对“融入这个世界”的期待，我理解，虽然你在融入的过程中付出了很大的代价！
军伟，对现在对于“融入这个世界”的抗拒，我理解，虽然在这个过程中会让你很不舒服，但是过于强调独立会让你失去——一对一深度链接对你生命深度的淬炼，和社交联合能量对你生命广度的加持！
军伟，你是重要的！这个世界欢迎你来更加深入、广泛地体验，同时，你不必活丢自己！活丢了自己，连你自己都体验不到自己，谈何去体验这个丰富、美好的世界！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
