昔日的浪漫情侣,在漫长的鸡毛琐碎中总要迎来这样的时机:
你是不是不爱我了;
你怎么都不抽时间照顾孩子;
你为什么都不知道体谅一下我。
你选择应对危机的态度,决定了是将婚姻走向终结,还是让彼此成长后给自己多一次相爱的机会。
德国第一夫妻专家楚尔霍斯特夫妇的畅销书《爱自己,和谁结婚都幸福》中,为我们揭穿了婚姻危机的真相,并有步骤地指示我们如何将此危机过渡为成长的生机。
婚姻的危机,是你重新认识自己的契机
你肯定是知道改变要从自己开始,不能指望对方,这已经从无数的心理学的教化中告诉过我们了。你想知道的是,究竟怎么做。
给自己的关系危机踩刹车
让自己保持安静,也不要被对方的一举一动所影响,你甚至可以当他是空气,每天照样生活在一起吃饭睡觉一如往常,只是你不要再利用任何机会去让斗争反复出现,当然如果对方来找任何刺激给你,也希望你能冷静。
这个刹车,在你自己掌握之下。
记住,不要用老方法去对待,你一定要清醒的有意识的去控制自己,既不要做无谓的争论,也不要退缩,你只是什么也不要做而已!
这一刻,你的功课就只是打破原有的惯性模式,这个刹车也为你们之间的关系留下了一个真空地带。