最近读了简书几位大神的文章，印象最深的一句话就是：不去做，然并卵！
这句话是什么意思呢？就是想法、计划、学习再好，如果不能付诸行动，都没什么用。
其中举的最形象的两个例子：你看了天下所有的游泳书籍，学了所有的游泳知识，如果你不下水，终究不会游泳；你有向往已久的旅行计划，做了最全的攻略，可是你不出发不上路，美景终究只是梦中的美景。行动实在是太重要了，没有行动就没有一切。
这使我想到了困扰我很久的问题，一直认为自己很胖，需要减肥，学了很多的减肥知识，也懂得肥胖会给人体和生活会带来很多不好的影响和危害，但是多余的肉肉还是陪伴了我很多年，我想最主要的原因就是我缺少持续的减肥行动，如果自己不能管住嘴少吃，迈开腿运动，减肥终究只是意识上的减肥，多余的肉肉也将陪伴我一生。
此外我给自己制定的那些读书、写作、练声计划，每一样也都是需要落实到行动上的，没有行动的计划只是空想，不能转化为能力的学习也是徒劳。知识转化为技能，技能演化为能力，需要行动，需要持之以恒的刻意练习！
行动就从早上少吃一碗饭开始吧，做个行动派，简书记录之。
