塔罗练习

我、安老师陪伴崔老师

我:想着你的问题洗洗牌,和塔罗牌有一个链接,然后选一张你最有感觉的牌,用明牌看问题。

崔老师选的是权杖九

崔:在我心中,对于有权威和年龄大的人面前,话特别少,不知道说什么。

我:你觉得这张牌和问题有什么相关的呢?

崔:我看到这张牌就有感觉。看到这个人的眼神有点恐惧,有点不知所措,身体都有点缩,尤其是肩膀呀、头呀都在向后缩,眼睛里有点胆怯,不知道对错。拿着一个棍子,不知道怎么站,不知道怎么着了,就好像拿着棍子有一个安全感,一下一个支撑。

安老师:你感觉这个人的状态、年龄、心情怎样?

崔:年龄不太成熟,心情有点害怕,有点胆怯。

安:你觉得他害了还什么?

崔:他也不知道。

安:你问问,看他能不能听明白

崔:他不知道他的行为是对是错。

安:那你们感觉说给他听,看他有什么反应。

崔:你不知道你的行为是对还是错,所以你害怕,胆怯,有点缩。

安:他听到了吗?

崔:他听到了。可能心里默认吧。我:再看看。

崔:有根棍子支撑着有安全感。其实可以拿着棍子向前走走看看。

我:可以拿着棍子向前走。当他向前走时,会有什么样的感觉呢?崔:其实没有什么可怕的。是他心里有一个预设之类的那他禁锢了。当他向前走时,并没有什么可害怕的事情发生。

我:其实并没有什么,是她自己预设的,让他害怕的。他说出这样的话时,他觉得有什么改变吗?

崔:觉得她要走起来了。动起来,向前走,直接向前走就行了,不用老想,走就行了。

我:就是“做”对吗?

崔:对,做,直接做就行了。与我的问题联系的话就是做,直接做,别想太多。这张权杖牌其实就是执行,就是去做。

我:不能给自己预设,对吗?

崔:对。都没有行动,也不知道前面会有什么,就给自己预设了些害怕的东西,自己都意识不到就预设了。

我:对有点权威的和年龄大的,你就会向后去?

崔:对,稍微有点权威的就不知道说什么了,也不是不想说,就是不知道说什么。

安:权杖九是小圆满,你体会一下。

崔:好多时候在没做时怕做不好,但我发现当我做时,不是我做不好,当我真的去做时,是可以做好的。就是在最初自己不认可自己。我:不是做不好。是在没做之前害怕出错,不去做吗?

崔:不是不去做,就是刚开始时会害怕而做的很慢,进度比预想的慢,可后期会很快,有了行动后期就会进度很快。

安:假设不是九根权杖只有三五根还害怕吗?

崔:只有三五根,应该还会害怕。

我:我认为下面几个字可以忽略。每个人会有不同的关注点,大多数人会关注看牌。

安:我想如果是一两根,他就不会害怕了。

我:假如是一两根,崔老师就不会选这张牌了。

崔:我选这张牌并没有注意多少根,主要看这个人的面貌。

安:我理解,在你的潜意识对多少根是有感觉的,感觉你自己设的目标太多,有压力,你慢慢体会,为什么每次害怕自己干不好呢?在潜意识里设的标准太高,太多。

崔:是不是我给自己是他们标准太高了?

我:问题既答案,自己好好看看。

崔:他手上拿着一个拐杖,有个支撑,向前走吧。看上面还发有芽,你走着走着不依靠了。选一个合适的地方种下,让它成长。

我:很好,你觉得这是对你问题有解决的方法了吗?

崔:有了。我觉得自己没有特长时心里空唠唠的、没底,所以我需要一个东西先陪着我走一段,内心强大了,再把它种下就好了。应该就是这样。

我:还有吗?

崔:走了,你看后面蓝天白云,青山,风景很好,可以去那边走走。

我:很好,那边有广阔的天地,刚才没发现?

崔:看到了。但当时吃关注这个人,这时候看到风景很好。

我:可以到这吗?

崔:可以了。

总结:崔老师对未知无法确定能否掌控的时候就会有害怕。崔老师看到这个人向后缩的时候,我觉得我应该让她感受一下这个“缩”。

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