之前我有选择恐惧症,选了A感觉B好,选了B感觉A可能也不错。每次都感觉自己得到的不是最好的。当明白自己有这个毛病时,我很痛苦,可是又没法控制这种情绪。后来朋友们告诉我,我选东西时总是看价钱,挑便宜一点的,虽然,也适合,可总是感觉心里不舒服。后来,明白,自己潜意识里想要最好的,可是,现实中又顾虑太多,就退而求其次了。最重要的是,自己感觉自己不配拥有最好的。为什么呢?可能我一直没有自信,而且在挣钱的能力上有些欠缺,就越发的觉得花钱就有罪恶感。可是,却又喜欢花钱,还总买一些自己并不适合的东西。
后来,读了一些书,知道一些方法就刻意的去练习去改变。譬如,今天我在郑州方特游玩时,不知道选梦幻王国好还是欢乐世界好,后来,心目中倾向于欢乐世界的比较刺激点的游乐设备,可是,同行的人都想要去梦幻王国,我又不能很爽快的独自前行,于是就随了大家,心里可能有一点小情绪在,到了目的地,感觉好幼稚啊,这怎么玩呢,都是孩子玩的,哎,真不该来这啊,好不容易不带孩子出去玩一次,怎么就没选择欢乐世界呢?一直这样想,发现自己又开始有这样的小情绪时,我就立刻觉察到了,于是,立刻对自己说,既然来了,就好好玩吧,只当给孩子探路了,看看哪最好玩,下次带宝宝来。于是,转变了态度,排队玩了最刺激的丛林飞龙,天啊,简直要了老命了,惊恐的我都要晕掉了,原来,刺激的游戏现在对我来说是这样的感觉,看来,我真老了,那些刺激的并不是像我想象的那样适合我了,那只是我年轻时的爱好了。后来,越玩越上瘾,感觉时间过得太快,带着不舍离开了。
今天真的好开心,下次再来体验没有体验到!