认识一位姐姐，1972年生人，算来认识有13年了，在和她认识的时间中，我感受和见证了她让自己充满“生活底气”的过程。
反思自己，退休半年来，虽然每天也不清闲，但是却逐渐失去“生活底气”，生活和工作中经常会焦虑和暴躁，看到这位姐姐的“生活底气”，我清楚的知道这份底气必须自己争取。
这位姐姐姓高，我称她高姐。
高姐在45岁前是一个较大的公司的质量检查处的处长，无论是工作能力还是工作业绩都是很优秀的，每天风风火火，干劲十足。
2016年还是2017年的时候，为了给成绩优秀的儿子陪读她辞职了。在我看来有些不理解，但是最后的结果是她是正确的，他们两口子分工明确，老公负责挣钱支撑家中的开销（老公的职位很高，收入不低），她负责安心陪儿子，让儿子发挥到最好。最终，她儿子考的的确很好，被理想的大学录取。
经过紧张和压力山大的高中学习和高考，高姐完成了“艰巨的任务”后，很长一段时间比较低迷，虽然在聚到一起时，比表面上还有说有笑，但是能感受到她内心不快乐，这我们谈论工作中的种种情况时，她则无语的还有些尴尬的看着我们听这些无法插嘴的话题，当时的我没有办法感受到她的感受，不理解她当时的状态，直到我退休了，也才逐渐的体会到这个感受。
她不甘心就这样“回归家庭”，她也想成就自己，展示自己的魅力，活出自己的精彩。
儿子上大学后，听说她学了理财在炒股；重新将原来的美容店开起来，干的不错，还获得了一个很大的奖励；后来又听说她在考一个资格证，再后来听说考取了且含金量很高。
总之，关于她的似乎都是正能量的、一直在学习的路上，并且成绩斐然。
一天，有点事联系她，电话刚接通，那边传来的是她情绪高涨、自信满满的声音。开朗的笑声、活跃的语言，让我充分感受到了她的生活充满了“底气”。
聊完事情，我想了很多。退休后，自己似乎进入了一个长而黑的管道，昏暗、封闭、憋闷并且看不到希望，这种漫长的、狭窄的、没有光明的日子占据了我生活的绝大部分。我学过心里学，知道这种状态只有自己调整，必须靠自己走出来。
为什么这样我不知道，为什么会有这样的感觉，我不清楚。在很多前同事和身边的朋友看来，我已经很好了，有固定的退休金、重新找的工作收入和环境都不错、双方父母健康、老公很好、儿子工作了也不错，等等，我已经是同龄人中不错的了，那为什么会不开心呢？为什么会焦虑呢？
今天，也就是2023年5月16日的上午，我在写日记的时候，忽然悟到了：退休前，工作是稳定的，环境是熟悉的（工作了26年），每天都有一些事物牵扯着自己的精力，需要逐个的解决处理，忙碌的日子是充实的，在完成某项任务的时候那种成就感很受用。现在呢？我缺少的是“生活底气”，是让我为之奋进的动力。
我必须要找到自己的“生活底气”，让自己的生活充满活力，即便退休了，还有很多值得努力的事情。高姐的饱满的状态就是那个来自内心深处的“生活底气”。
有了目标就有了动力，从现在开始找寻我自己的“生活底气”。
