昨晚做了份Poke,好评不断,得意了下。还听说最近这道菜相当火爆。话说此道小菜翻身在美国大陆七十年代,从舢板小菜传遍各地。目前在超市里餐馆菜单的前菜谱里都可以看到。甚至还有小食店专卖Poke。机灵的看官读到大陆俩字,可能已经猜到Poke原本是夏威夷菜。夏威夷菜一大特点就是用当地食材配上亚系调理。Poke原本就是渔民把剩下没卖掉的已切好剔骨的金枪鱼和调料一拌,做休息时的小食。现在大多用黄鳍金枪鱼,也有用三文鱼或是其他贝类或是乌贼鱼的。
我做Poke的原因呢很简单,第一因为买到便宜的野生黄鳍金枪鱼,第二因为蛮喜欢吃Poke猜猜就知道好做。集合本人机智型懒人做饭的理论,用冰箱里有的,做工序不超过三十分钟的。下次再有客人不请自来,就捣鼓这道Poke,既显手艺也让人敬佩您精通各国厨艺。
首先说说基本原料,刚提到啦,一斤黄鳍金枪鱼,半杯酱油,一汤匙麻油(老美也有用橄榄油的),磨碎的干辣椒,白芝麻(没有也行),红洋葱或者普通洋葱都成,小葱花。本人喜欢醋,所以也可加一汤匙白米醋(陈醋味太重)。所有料用生的就好。切好放碗里和调料一拌,就成啦。快去试试吧!
另外,如不知黄鳍金枪长啥样,请看这。
Poke长这样。