文/浔潆
2019.04.04 2&3月复盘
对于一个有间歇性拖延症的人来说，要坚持长时间做一件事是有一定难度的。比如2019年起来我就定了坚持作总结（包括周、月总结）的目标。现在是第三个月，也刚好是春天，春天本来应该是舒缓、郊游的季节，对我来说这个春三月其实man混乱的。
本来我写了一个大概的总结（比较简单，自己看那种），然后在要不要编辑发出去的时候，我纠结了一下（本来是不想发的），但是看到月底看的那本复盘的书，我还是觉得好不好都要写一下。
所以今天这不是总结哦，它是总结的升级版—复盘（然而第一次写，凑活着看吧）！！！
2月遇上过年，年前年后去了半个来月的时间，基本属于过渡时期。附上事件清单如下：
2月事件清单
1、1-10号过年期；
2、看电影：《飞驰人生》、1《流浪地球》；
3、看 书：刘慈欣的《白垩纪往事》、《超新星纪元》、《朝闻道》、《带上她的眼睛》、《流浪地球》、《哈佛的6堂独立思考课》、《微精通》（看一半）；
4、瑜伽：5堂；
5、写书评《哈佛的6堂独立思考课》获青云奖；
6、1月总结1篇，2月周总结3篇；
7、工作文：6篇。
3月事件清单
1、工作文：19篇；
2、看书4本：《微精通》、《深度思考法》、《复盘》、 恐怖屋小说；
3、书评3篇：《微精通》、《深度思考法》、《复盘》；
4、瑜伽：11堂；
5、整理了两个课程资料；
6、3月周总结4篇；
7、最后一周开始做日计划和总结；
8、收获概念卡片、日课的知识点；
9、制定4-6月季度计划大纲以及4月计划总纲。
3月从总体上来说，成绩不算太好，其中最主要的问题还是在于行动力和心态。
1、比如因为前两个月很幸运获得青云奖，这个月期望过大，心态上比较浮躁，结果不仅没有获奖，而且回过头来发现自己也不能尽心写文。
所以还是要回归初心：不忘出心，方得始终，初心易得，始终难守 ！
2、再比如本来计划是两天写一篇书评，但是往往结果会花了一整个星期，其中的原因就是拖延症发作，不够自律。总是习惯性给自己找借口去做不在计划内的事情，减弱自己拖延的负罪感，但事实却是打破了自己计划。
所以4月尝试利用日计划和日总结来打破这种拖延性。
3、左右摇摆，其实人有时候真的很奇怪，总是看不见自己拥有的，却习惯性去追求现在没有的。比如在工作的时候，会计较不能陪伴家庭的时间；然而等到真的有时间陪伴家庭的时候，却会一边想着如何工作赚钱的事，结果却是两败俱伤，一无所获。
所以把心态带回当下，尽全力做好目前的重点，然后按照计划进行踏实积累，好过不切实际的好高骛远。
4、接触到两个非常实用的小方法：日课以及概念卡片。
日课，即每日的功课，它和微习惯非常相似，如果把两者相结合起来我想在生活中会有很好的效果，接下来要实践下效果。
概念卡片，即把学到的新知识用“概念定义+原理+案例”的格式做成卡片式的知识点，这样就可以更好地学习和复习。
春三月，在中医上有个说法：“春三月，此谓发陈。......（省略，全文自行百度）......生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；......（省略，全文自行百度）......”
简单说就是春天不是杀戮、砍伐的季节，而是播种，鼓励大家生长、发育、生根、发芽的季节。所以认真学习（播种），等待夏长、秋收吧！
PS：想了解微习惯的可以看我以前的这篇文章：《总是难以养成自律的习惯？也许只是因为你还没有遇到这本书......》
概念卡片需要详细了解的话，可以等我4月实践后的总结。
4月寄语：
把关注点放自己成长上，别被外界扰乱心神！
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在！
