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朋友喜滋滋地花1600元办了一张健身年卡，计划每天都要去健身，她说一卡在手，可以使用健身房所有的健身器材，可以学瑜伽、舞蹈，还可以汗蒸。
刚开始确实看到她跑健身房很勤，因为离得比较近，每天下班回家，她带上更换衣物就直奔健身房。她还劝我一起去，可以有个伴。
两个月过去，朋友健身房跑得少了，再过两月，基本上就没听她提起了。
而我每次经过另一家健身房时，都看到有人站在门口发传单，“美女，要健身吗？一年才2000元！”
过了几个月，再次听到时，金额变成了1600，再过一段时间又降到1200……一直降到680。
你是否也像我朋友一样，办了一张健康年卡，以为接下来漂亮的马甲线就指日可待？
可是当你的时间越多，反而越是想偷懒，越不想动，总想着反正后面还有时间嘛。
无意中看到一句话，“你现在偷的每一个懒，都是在给未来的自己挖的一个坑。”
是呀，原本可以现在完成的事，却因为你的偷懒，拖到了以后再以后，不仅占用了现在的时间，又浪费了以后的时间。而事情并没有因为你的偷懒，变得轻松起来或者自动完成了。
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究竟，我们为什么会偷懒呢？
原因大概有三：
1、觉得还有足够的时间，可以放到以后再做。
侄子读幼儿园，有一次学校放假三天，老师布置了家庭作业。侄子的作业老是拖着不做，我们每次提醒他时，他就会说：晚上做……明天做……明天晚上做……后天做……
就这样一天拖一天，到最后一天假期的晚上，侄子才着急了。晚上23:00，他终于拿出作业本，开始一笔一划地写字。结果越写越心急，字越写越不像，急得直掉眼泪，我们劝他第二天再写也不听，让人又好气又好笑。
其实我们也好不到哪去，以前读书的时候，赶在考试前两天才死记硬背，临时抱佛脚的情况并不少见。工作中，也常常赶在最后一刻才不得不加班加点地熬夜做。
我们总是太过于高估自己的时间和行动力，而低估自己的懒惰。我们总以为自己能把控好时间，但事实上很多时候并不是。
你越是偷懒，越是把事情往后拖，越是被时间追着跑。
2、注意力不集中，容易被其他事分心。
本来有心想学习、想做正事的，可是无意中刷了一下手机，发现一条感兴趣的新闻，或者一个搞笑有趣的视频。还有微信收到信息的声音，不断跳动的未读数字，你不看的话，感觉好像错过了一个亿。
于是注意力立马就被吸引过去了，而且一看就停不下来。等你头昏脑胀、万般不舍地停下来时，时间一晃又过去两三小时了。而之前好不容易培养出来的一点学习欲望，早就烟消云散了。
这是一个信息泛滥的时代，有无数的平台和软件，在争分夺秒地抢占我们的注意力。在他们背后有一个专业的策划团队，为了留住我们的视线而绞尽脑汁。
可想而知，区区一个人的力量，怎么抵挡得住N个团队*N个专业人士的发力呢？
你会发现，如果没有一定的自控力，真的很难专注于学习中。
3、逃避痛苦，追求快乐。
学习、练习、工作都是烧脑的事情，会花费你很多时间，消耗你很多精力。
尤其过程中可能还不是那么顺利，可能会有很多不懂的知识点和理解不了的地方，于是一想到就觉得痛苦，一想到痛苦就不想行动。
相比之下，看看电视电影，刷刷手机，聊聊天多惬意呀，都不用耗费一点点脑力，就可以让你的视觉、听觉感官获得极大满足感，让你心情愉悦。
人都是习惯于逃避痛苦，追求快乐的。于是我们用看电视电影、刷手机、聊天等这些能让我们感到快乐的事，来逃避工作和学习。
虽然知道这件事最后还是得做，但是能逃避一时算一时，最好这件事最后还能不了了之。可是能逃避一时，逃不了一世呀，最后自食其果的还是自己。
就像读书的时候，我们觉得数学很难，物理很难，历史很难，地理很难，英语很难……于是学的时候很敷衍，分不在高，及格就行。好不容易熬到毕业，以为此生跟这些科目再无瓜葛了。
没想到等自己有了孩子，等孩子上了学，你每天得给他辅导功课、检查作业，那些过去没学好的，以为好不容易躲过去的，如今为了孩子又要从头一点一点地捡回来。
还有工作中，曾经找各种理由拒绝的那些机会和挑战，也许有一天会成为自己职业生涯的软肋，让你懊恼当初为什么没有别人的先见之明。
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懒是人性的弱点，我们到底要怎么做，才能让自己填上这个坑？
1、行动。
之所以偷懒，是因为还没有开始行动，就先打了退堂鼓。下一次不要想那么多，先行动了再说。
你想看书，把书拿出来翻开一页；你想运动，直接把运动视频打开播放；想写作，拿出纸笔就开始写；想跑步，穿上鞋就出门……
2、告诉自己再坚持一下。
有一个朋友参加自考，考了几次没过，都快放弃了。她姐姐安慰她：“再坚持一下吧，想一想，只要苦完这一两年，熬过去就好了。”
后来她一个人苦苦看书、做题时，总是想起姐姐的话，“只要苦完这一两年，熬过去就好了。”
终于她熬过去了，她很庆幸自己在比较年轻的时候把自考考下来，因为越到后面，来自工作、家庭的压力，会让你更没有时间学习。
3、找一个榜样刺激你。
有时候，你需要有一个榜样刺激你，比如，在你的同学当中，那个跟你同样学历、同样起点、同样年纪，甚至当年还不如你的同学A，为什么他现在过得比你好？
想一想同学会上他受人欢迎的程度，再看看自己无人问津的悲惨，你怎么还好意思偷懒！
俗话说：枯木逢春犹再发，人无两度再少年。
人生的每一天每一刻，都在为自己的明天铺路。
今天的果都是昨天种下的因，而明天的果就取决你今天种什么因。
