一.查看本机当前Node.js和npm版本
node -v
npm -v
二.清除node.js的cache
sudo npm cache clean -f
三.安装"n"版本管理工具，管理node.js
sudo npm install -g n
四.更新node.js版本
sudo n stable
五.更新npm版本
sudo npm install npm@latest -g
*使用 npm 时，前面都要加上 sudo
n 是针对mac环境的，如果是window下：
使用淘宝推出的 npm 镜像，这是一个完整的 npmjs.org 镜像，同步频率为15分钟一次，保证与官方服务同步。推荐使用该镜像。使用方法如下：
输入以下命令，切换到淘宝镜像源：
npm install -g cnpm --registry=http://registry.npm.taobao.org
之后所有用到的 npm 命令都可以使用 cnpm 来代替进行 install。但是 cnpm 不支持 publish 命令，需要注意。
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