【姓名】 程小平【日期：2018.8.14】第86天
【一个目标】
我希望企业资金流畅，财务富足，订单充裕，年营业额突破1亿，纯利润突破10%。所有孩子各科成绩优异，考入理想院校。并且成为有激情，有梦想，有正确价值观的对社会有贡献的人。
【今日种下与此目标相关的种子】
1.智慧的种子
天天乐咖，速成大咖。
把广州的六张门票换成深圳的赠送给刚巧到深圳学习瑜伽课程，今天收到她前方发来的视频和照片，特别喜悦。
常常在别人跟我沟通一件事情的时候，还没到明白事之原因，我就已经忍不住要发表自己的意见，或者火冒三丈了。又或者，别人绕一大圈跟我讲的时候，我也会打断他人，让他直接告诉我，他想表达的中心思想是什么。以为性情中人。
其实这种暴脾气或者抓不住人家想表达的中心思想，其实就是一种倾听能力的不足。倾听也是一种情商吧，情商不足是硬伤。
今天与先生沟通的时候，一次次觉察自己没有耐心去倾听，然后呢，又一次次告知自己这个，让自己不爽的心声的来源在哪里，空性和种子，一次次的撞击我，这种觉察让我万分欣喜，感恩空性保护了我
今天把有意义言语的两张海报分享给永康及金华的小伙伴。
昨日，因为小伙伴跟我讨论自己最终没有达成目标，我们就止做了一些讨论，我也为此请教两位金刚高手，最终我们做了整理：
1.你希望儿子成长为什么样子？希望他成长为这个样子背后的动机是什么？
2.为了这个目标，你种了一些什么样的同方向的种子和反方向的种子？
3.金刚实际案例的成功者之间与自己相比较的话，我跟他们的差距在哪里？
4.在金刚实践过程当中，瑜伽冥想六时书，还有咖啡冥想，这四个工具我运用的质量是什么样子？
亲，最后还有20多天的时间，你可以总结一下，不要纠结你种下的种子和目标有没有关系，所有的好种子，它都是空性的，都可以回向到你的目标上。
希望所有的小伙伴对金刚智慧生起坚定的信心。并且最终达成所愿，成为金刚实践的榜样。
与小梅联系，让她把赠送给我的两张广州公开演讲的门票，帮我换成深圳的场地，今日得知总共有6张，这样子我就可以把它分享给，芳芳老师可以抱团学习了。，他一直有希望去倾听DCI课程，这次终于可以如愿以偿啦，希望她也有机缘进入到这个体系，成长为更加有智慧更加成功的人。
2.慷慨
公公的姐姐在公公生病期间照顾他，左右她也无事，内心依然对她感激万分，准备给她3000元红包。婆婆说姑姑在家串珠子，一天串7元钱，1000元红包足够了，但我和先生坚持给3000元表心意。
持续普明禅寺日行一善群乐捐15元。
持续智库，ACIP各乐捐15元。
8.05持续春蕾计划她们想上学月捐150元。
8.07持续爱心包裹一对一月捐100元。
8.08持续一亿棵梭梭月捐150元。
8.09持续困境儿童帮扶第14次月捐，此项目己累计捐出1400元。
3.有意义的言语
2018.8.10+程小平+《瑜伽真的有用吗？》之“骄者必败”
“我想让你看个东西，那东西就叫专注，”我说，“我们从勇士式开始：大大的张开双腿站着，屈膝，双臂往两边伸。”
他做出动作，然后我说：“首先注意你的感觉。”但我很清楚他此刻的感觉：他的双腿绷得很紧，呼吸也是，眼神一次又一次飞向我，巴不得我快点喊停。“现在，头挺起来，脖子也尽量打直，眼睛往手的方向看，保持平稳。”他照做，延续一次呼吸的时间。“现在目光锁定你的手指。”又一次呼吸。“然后移到指尖。”我停了两次呼吸。“然后是指甲。”又一次呼吸。“然后是中指的指甲。”两次呼吸。“接着是中指指甲的尾端，指甲弯曲的地方。”他又做了三次呼吸。“很好，”我说，“现在放松。”
他站直，脸不红气不喘的看着我。“你第一次维持这个动作那么久。”我说。“事实上比以前长了一倍。”他扬起眉毛，沉哈道：“感觉不像有那么久。”“这就是专注的力量，”我说，“正如大师说的，
心念锁定一物便是专注。III.1”
持续的分享泰营的链接，希望有更多的小伙伴进入到2018年的泰国进修营，去学习成佛说明书，祈愿我的分享能够利益众生，为众生的开悟点亮一盏灯。
4.满愿的种子
感恩小梅把我广州公开演讲的免费门票换成深圳的，这样子在深圳学习的董芳芳老师，就可以和她的小伙伴们去参加深圳的公开演讲，这是她一直梦寐以求的事情。感谢董芳芳老师，让我有机会去分享公开演讲的门票，让我有机会去种下接引更多人进入智慧课堂的总结。
感谢浙江医院得书记接受肖姐的拜托，帮我们妥善安排好公公的手术流程。感恩公公昨天的非常的成功。感恩公公昨天手术完成之后，恢复得非常快。感恩自己昨天勇敢的提出来，晚上要留下来陪护，并且时刻带着对方是更高的生命的意识，去做到细心和贴心及感恩。感恩一切。
5.随喜
随喜周筠的长沙读书会，在7月29日那天正式启航并且有15位学员参加，随喜她把读书会的规模，搞得如此强大。随喜厦门的超级四步骤金刚实践公开演讲圆满成功。随喜苏州的泰赏公开演讲圆满成功。随喜北京的不是书院读书会规模强大。随喜翁小姐有一辆价值80多万保姆车，这在大阪地区是非常小的烧钱的，随喜他们家庭是在大阪地区可以算是比较富裕的家庭。随喜这次一起来日本永远的30多位中国居民，时间的种子和财富的种子。
【冥想少30分钟】35分钟
【瑜珈至少15分钟】5分钟
【六时书至少3次】 4次
【咖啡冥想10分钟】60分钟
【今日感悟】
在创造目标的过程当中一定要喜悦和放轻松。
【每周星巴克至少1次 】
啊，我真的很高兴，我在用一个好的体系，新的体系，我在用四步骤，我在练习佛陀开示给我们的方法。我终于明白如何能达成我的目标，它不是去抓取，它是我想要什么首先帮助别人得到它，这真是一个很棒的体系。
我愿把今天所有功德回向给我的目标：我希望企业资金流畅，财务富足，订单充裕，年营业额突破1亿，纯利润突破10%。所有孩子各科成绩优异，考入理想院校。并且成为有激情，有梦想，有正确价值观的对社会有贡献的人。回向给我业力伙伴方臻的目标。回向给我们伟大的祖国，祝愿我们的祖国更加繁荣昌盛；回向给我们的企业，愿更上一层楼。回向给群内所有共修伙伴的孩子，愿孩子们都有智慧幸福的人生；回向给全天下所有的孩子们都能幸福快乐，远离战争与疾病，健康茁壮成长。 回向给所有金刚智慧的家人的目标。我希望我能快速成功，并且成为金刚实践的榜样，影响和帮助更多人达成他们的成功和幸福。
