“你知道了那么多,却依然过不好这一生”。多么讽刺的一句话,满脑子装的道理和知识,没有实践,依然做不了运筹帷幄的将军。
如何将我们知道的事情付诸行动呢?
早睡早起,精神好,身体好,有谁不知道,又有多少人能做到;
跑步,既锻炼身体,又塑形减肥,有谁不知道,又有多少人能做到;
掌握一门外语,即开拓了自己的职业方向,又可以让自己升值,有谁不知道,又有多少人能做到;
我们来看看到底是什么阻拦了你的行动。
信息超载
信息大爆炸的现今社会,只有想不到,没有互联网查不到的信息,当你想早睡是,手机APP一条信息推送,然后你就一条接着一条浏览,就像皇帝审阅奏章一样,就这样又熬晚了;说到减肥,有人辟谷减肥,有人瑜伽塑性,有人跑步健身,你什么都想干,结果什么都没干;说到学外语,有人学英语,你觉得学英语的人太多,上学学了十几年也没有学会,就像换个阿拉伯语小语种来学学,虎头蛇尾的买了一堆书,报了培训班,结果不了了之了,还安慰自己,我又不去阿拉伯国家,学不会也无所谓。
这也不怪你,你只是在信息膨胀的大潮中,没有找到最适合自己的一项。此时排除因选择带来的焦虑和其他人的攀比心理,根据自己的实际情况,仔细筛选,做好决定后坚持重复学习。
过滤消极情绪
成不了事的人,有两个共同特征:
其一:不自信。遇到事情或者想要做某事之前,就认为此事难度很大,自己做不到,还是根本不可能做到。连尝试的机会都不给自己,还指望干什么呀,不要在说什么“我是一个有梦想的人”了。这一类人的梦想就在他嘴里。
其二:求同排异。听不得别人的意见,觉得自己的想法是绝对正确的。更不要指望什么集思广益了。自信过头了,就是自负。刚愎自用,等来就是失败。
只有开头,没有结尾,缺少跟进
虎头蛇尾的事情,自己也没少干过,仔细想想其中的原因,主要因素有以下几点:
没有做一个具体的实际的可实施的计划,自己是一个不擅长做计划的人,有什么想法,在脑子里过一遍就完了,更不要说写在本子上了,开头有的就是一腔热血,用完就完了。
自己的计划和短期目标,也从来不告诉身边的人,没有人监督,和男朋友比赛减肥一个月看谁减的多,最终因为自己耍赖也搁置了。
所以找到了问题所在,就要解决问题,制定可实施计划写在本子上,告诉身边的人监督自己,然后实施反馈机制,跟进计划。
从知道到做到,需要一个主线贯穿全部,那就是“坚持”,执着的坚持,死磕的坚持。
就如同我们每天写晨读感悟,每天一个知识点或者小技能,看似都已经懂了知道了,但是真正让你有的生活有所改变的不是懂了,也不是因为知道了而写的一篇晨读感悟,而是行动。
心动了,没有用,随心而坚持行动,才会让自己真正的改变。
“认真的人改变生活,执着的人改变命运”,共勉。