犯罪训练:
这部分的演示是通过一个真实的犯罪舞台现场，来激发演员的情绪流动状态。A在一个不得不的理由推动下，在一个预设的环境里面，偷走B的东西。我现在还没有太理解这部分的训练是为了什么，通过文字的阅读能够感受到现场的肾上腺素是飙升的，氛围是极度紧张和真实的。
每次有学员表达不解时，老师都可以即兴通过一段对话解答其中的困惑。其实终究就是理性对感性的疑惑。理性想要掌控感，想要确定性 想要reasonable，想要make sense。但是感性就是直觉的，不可控的，不能被驾驭的。这种冲突我之前也遇到过，可以说我们不断存在的过程就是一个不断被理性归训的过程，不断被强调啥是正确的过程，不断为感性让位的过程。
我们要相信感性的力量。
适度紧张，极度危险时，人才是最敏感，最富有生气。但是这种冲击很容易被语言思维抹杀。所以，练习的时候通过拿掉语言的感染，来增大风险。
跟随直觉，摘录一段书中的内容:
所有的进步都是一个逐层递进的过程，如同植物花苞的绽放，先出现的是直觉，接着有了观点，最后融汇出学识，仿佛植物生根，开花，结果。尽管我找不出什么道理，但由始至终你都要相信自己的直觉。
在进阶的片段表演练习时，要求学员告别之前的重复练习（之前在收到同伴言行刺激后你要做的是重复搭档的话或者想说什么就说什么，而现在要做的是脱口而出的就是台词。），表演是一个事件引发另一个事件，演员的反应就是在这种每分每秒的互动中产生的。它是突如其来的，决不能提前预料的。如果自己预先设定一个冲突，在演出来会很难达到效果。而且些许丧失自我。如果可以让其自然发生，表演就会在即兴的活动中呈现出来。而想要把控戏的走向的念头是演员最大的敌人。只要有足够大的信念，才能完全放飞自我，而只有这样的放飞自我才真的有用。演员用肢体来表达，而不是标点。标点是写作者留给读者思考的时间，演员的表达要的是一股冲劲，他们不需要标点。差劲的演员才会总想着根据他们理解的台词调整自己的内在感受，而优秀的演员则会根据搭档给自己的真实感受去调整台词。控制自己会切断感受的源头。
