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改命的实质是调频，我们人生唯一重要的事就是调频，在爱的频率只能经验爱的关系，无法经验痛苦的关系，比如你想把音乐频道调到体育频道，你不可能去改变音乐频道吧，唯一要做的就是直接调频到体育频道呀，这也是最省力的方法，为什么要调频，为什么是你给出去什么频率就经验到什么？因为一切都已存在，一切都在此时此刻，所有的平行宇宙都已存在，我们唯一要做的就是调频到爱喜悦和平的高振频的那个平行宇宙。其实做起来并不容易，因为我们都习惯于盯住现实，所以观自在特别重要呀，每个当下觉知自己心自在吗？行自在吗？找到适合自己的频调方法吧，把自己铆钉在爱喜悦和平的高振频，物质世界必定反应你的充满爱喜悦丰盛富足的高频率。
