志愿：去私欲、存天理、依良知而行，无我、利他、致良知。学习、践行、印证、传播圣贤文化，知行合一。

学习视频、音频课程心得

学习艳红老师音频《提高学习内在动力的法宝:引领志向》，家长如何引导孩子立志，助力孩子主动积极学习？1.家长做好榜样引领。2.多带孩子到各个大学看看，多听听名人的故事。3.多读一些经典。4.帮助孩子树立信心。5.用名人警句引导孩子立志。6.做好计划，保持兴趣。

“有志者，事竟成”，在人生的航程中，志向既是导航仪又是发动机，志向为孩子指明了前进的方向，也提供了无穷的动力!让我们做好榜样引领，笃志立行，多发现孩子优点，多鼓励相信孩子，引领孩子找到自己的志向，与孩子一起快乐前行。

我家孩子刚升入高中时迷恋打球，主要精力没有全部放在学习上。由于正直青春期，我青春不能过于管控，需要时间，需要“用事实说话”。就这样我耐着性子，不急于发表自己的意见。因为我知道，我说的越多反而会激起孩子的叛逆心。这不嘛，自从升入高中以来，就时不时的“宣告主权”，还没等我开口便说“你不用管”。偶尔我也会笑着说“宝贝儿，母子连心呀，我还没说呢，你就这么懂老母亲的心，难为你了。”说笑归说笑，我深知现在还不是介入的时候，继续等待吧……

直到第一次考试出现的结果，我懂得坏事背后有好事，需要考虑孩子的感受，我不急于发表意见，需要让他自己悟，体会内心的感受，觉察内心的变化，正好借此机会磨炼他的心性。

如果说我为什么能够接纳现状，不急不躁，不焦虑，是因为学习阳明心学将近两年来的熏陶，改变了我的心性，接纳一切的发生。以当下的起点作为开始，把绊脚石转化成垫脚石，不再惦着脚走路，而是脚踏实地，一步一个脚印。

近段时间几乎天天晚上接到孩子的电话，和我诉说内心的感受，偶尔我也会有私欲心生起，有点儿担忧，但是要让它们如同瞬间划过流星，不留痕迹。传递给孩子一份镇定，一份静定。前天晚上经过一番沟通，昨天我“备了一天的课”，拿定主意，如果他不打过来，我也不去打扰他，相信时间会给出答案。不出所料，电话如约而至。我说出自己的感受：“宝贝儿，感觉你今天状态不错。”那边传来几声叹气，我心头一紧，随即平静。

“你能感受到自己身上存在的优点吗？说出3点怎么样？”我话题一转。短暂的沉默过后，“我来说可以吗？”“好吧。”

“你内在有一股坚持的力量，坚持是一种精神，不是每个人都具有的；你敞开心扉，愿意和妈妈交流，这一点让妈妈非常欣慰，也特别感动。青春期的孩子很多都不愿意和家长交流，你能和爸爸妈妈说心理话，说明我们是非常要好的朋友，谢谢你的信任，宝贝。我这么说，你觉得可以吗？”“可以。”我知道已经抓住了孩子的心。

“你可以自己说出第三个优点吗？”我引导他深入内心。

“我找不到。”也许孩子还不适应这种沟通模式，但是明显感受到他的声音里传递出一份喜悦，处在放松的状态。

“那我来说出你的第三个优点可以吗？”

“好的。”

“你的承受能力在增强，心量在变大。最近这段时间你成熟了很多，心比以前踏实了很多。妈妈这样说你觉得可以接受吗？”

“可以。”

时机成熟。“不需要和别人比，只要和昨天的自己比有进步，就意味着成功。我们要有长线教育思维，不是紧盯着现在的成绩，而是要立下志向，心中有目标，利益更多人，实现自己人生的意义和价值。”这是我第一次和孩子谈志向，尽管偶尔我也会旁敲侧击引领他往这条路上走，但是时机不到，仍然需要磨炼我的耐心。没想到这次比较顺利。正如志愿者的引领，支持到孩子想要，而不是我想要。

“放下过往，轻装上阵，相信自己，一定会活出自己想要的样子。”

“好的，妈妈。妈妈，再见。”

“再见，宝贝儿。爸爸妈妈会给予你无条件的爱，晚安，宝贝儿。”

“晚安，妈妈。”

读家书，听点评感悟

学习俪颖老师家书，担当促进我们成长，同时也赋予我们前行的动力和力量。根据生活现状做出适合自己的选择，让我们从选择接纳开始。做到不逃避，不抱怨，不焦虑，心态平和。先处理情绪再处理问题，相信那个和蔼可亲善解人意的妈妈会回归到家庭，回归到爱人、孩子身边。

听瑞芹老师点评责善，原谅别人就是善待自己。这让我想到一件小事，很久以来我接受不了父亲早上喝酒，一看到他拿酒杯我就烦，恨不得发表意见，但是知道一切无济于事。我能接纳孩子的问题为什么不能心平气和的接纳父亲的事情？如此想着，心里的情绪如同被扎破的气球，得到了释放。接纳了就过去了，就不会在心里成为“梗”。原谅他人就是和内在的自己和解。

诵读《教条式龙场诸生》《示弟立志说》。