为什么报了那么多的课程,依然很焦虑

互联网时代,带给我们很多的便利,足不出户,就可以在线学习课程。

我想很多人跟我一样,在网上报了很多的课程,

比如我,就报了英语、演讲、PPT、手绘、化妆、心理,

有人问我,你报了那么多,学得完么,看得过来么。

其实,课程太多,我根本就学不过来,也看不过来,

比如报了秋叶大叔的PPT课程,只看了一节就没再看了。

时间过于分散,导致哪一项都学得不精通,反而是更焦虑了。


学不过来,我为什么还要报那么多的课程?

1. 因为自卑

看到别人又会这个又会那个的,哇,好厉害,我也想像他那样。

想要成长,变得越来越好

在参加头马俱乐部时,看到演讲者在台上,神采奕奕,也好像他那样充满自信的演讲啊。

这是我们看到了别人的好,反衬出自己在这方面的不好。

2.随大流

跟风,看到大家都报了, 我不能落后,我也要报报报,其实自己根本不需要。有多少人是看朋友圈,有朋友转发了自己报的课程,而进行了报名了,然后报了名之后,却发现自己平时用不上。


没有精通,学了也没用

某一天,我在公司做分享,发现别人的PPT都做得比自己的好,无论是排版还是内容上,再看看自己的,还不如刚毕业时的自己,更别提是看牛人在做分享时的PPT了。原来自己报了PPT的课程,根本没有时间去学习,PPT的技能也就没有提高。


既然这样,那怎么办呢?最根本的办法解决焦虑

怎么解决焦虑呢?

1.接受不完美的自己

我就是不完美又怎么样?我不好又怎么样?认识到人不可能什么都会,自己也有擅长的,只不过是自己没有发现。不要拿自己的缺点和别人的优点比。我虽然不会这个,但是我会其他的啊。

2.短期内只专心打造一项核心技能

比如演讲,那么这段时间就只死磕演讲,其他的技能先放一放。

先看演讲类的书藉,参加头马俱乐部的演讲活动,观看演讲的视频,研究视频里的手势和内容,对比自己的不足,不断的修正。

3.不盲目报课

看到网上推出课程时,先冷静思考自己倒底需要不需要,有没有时间学习,如果不报会怎么样,有没有其他替换的方法。

以上三点就是我的解决办法,希望能够帮助到大家。

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