挪威心理学家诺德斯克曾在军队服役一年，一次突然的军事演习，由于时间紧急，诺德斯克来不及系好鞋带便匆忙上场集合，就在他准备俯身系鞋带时，演习开始。
从那一刻起，诺德斯克无时不在想着那根没系好的鞋带，万一松掉，绊倒自己，闹出笑话，该如何是好……就这样，它一直无法集中精力。结果不幸发生：诺德斯克左腿中弹受伤。
而事实上，那根鞋带一直很好地系着。
后来，诺德斯克根据这一经历，提出了著名的心理学定律——心理衍射论：
我们的大脑往往容易为一些不相关的小事纠缠，而导致精神无法集中或者注意力发生偏差。
你越在意，偏差就越严重，你纠缠得越久，事也就越烂，如果你和烂事纠缠一辈子，那么你永远都会陷在廉价的生活之中。
