推荐苏珊·福沃德与克雷格·巴克合著的《原生家庭:如何修复自己的性格缺陷》
推荐理由:
父母在我们心里种下了精神和情感的种子,它们会随我们一同成长,在有些家庭里,父母种下的是爱、尊重和独立;而在另一些家庭里,则是恐惧、负担或负罪感。
如果你来自第二种家庭,那么这本书就是为你而写。随着你步入成年,这些种子也会长成无形的杂草,以你想象不到的方式侵入你的生活。它们的须蔓可能已经伤害了你的自信和自尊,而你在人际关系、事业或家庭各个方面也很有可能已经受损而不自知。
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