上完二阶课程后仿佛自己长大了,也看到了过去内在小孩的样子。因为放下所以内心收获了一份喜悦和宁静,感觉内心很富足充满了力量和自信,不再那么害怕了,这是我多年来从来没有过的感觉。
回来后直奔公司上班看着老板(因没通过她的批准就请假四天出去学习)对我的指责对工作不负责任,我的内心很平静不再像以前那样去解释和害怕权威了,也不在乎她对我的看法。下班后回家看到这四天来家里卫生干净整洁,阳台上洗了很多衣服,包括做早餐给女儿吃送女儿上学等等这是以前老公几乎不做的事都做了,我看到了老公的改变和付出,想起自己以前对老公的不信任和指责感到内疚。今天女儿因写作业的事发脾气摔东西,我看到了她行为背后的动机也看到了自己的影子,我多了一份理解和接纳。
在此感谢曾经伤害过我的人,支持帮助过我的人,因为他们才让我看到真正的自己。