今日读书
《自信的力量》67-88页
享受高度的自信,你就必须下定决心,不受任何消极和让人郁闷的暗示影响。
据替代法则要让大脑的积极想法替代消极想法。不管何时,当你感觉到紧张不安和生气时,要立即转换念头开始思考你的目标。
活不是发生在你身上的事,而是你对发生在你身上的事做出的
反应怎样的反应。
今日读书
《自信的力量》67-88页
享受高度的自信,你就必须下定决心,不受任何消极和让人郁闷的暗示影响。
据替代法则要让大脑的积极想法替代消极想法。不管何时,当你感觉到紧张不安和生气时,要立即转换念头开始思考你的目标。
活不是发生在你身上的事,而是你对发生在你身上的事做出的
反应怎样的反应。